Одни новоиспеченные мамы со страхом думают о том времени, когда закончится декретный отпуск. Другие — спешат выйти на работу. Как не потерять профессиональную сноровку во время декрета и научиться совмещать материнство с родительскими обязанностями, — читайте на Рамблер/Семья.
Все больше активных мам практикуют ранний выход из декретного отпуска, спеша приступить к исполнению своих профессиональных обязанностей. Чем чреват такой трудоголизм, и как научиться совмещать уход за крохой и продвижение по карьерной лестнице. Об этом Рамблер/Семье рассказали эксперты.
Нелегкий выбор
Выходить ли на работу раньше официально установленного срока или нет – это личный выбор каждой женщины, считает психолог, бизнес-тренер, HR-консультант «Гештальт-консалтинга» Надежда Сафьян.
«Ребенку нужно материнское тепло и внимание. Также очень важно гармоничное эмоциональное состояние мамы: ее удовлетворенность собой, жизнью и своей самореализацией. И если женщина ощущает потребность реализоваться в профессии, не стоит полностью отказываться от этого. Если женщина выходит на работу, это не значит, что она плохая мать, при условии, что она находит в себе силы давать ребенку тепло и ласку», — говорит эксперт.
БИЗНЕС ИДЕИ ДЛЯ ДЕВУШЕК 🔥 ТОП 20 САМЫХ ЛУЧШИХ БИЗНЕС ИДЕЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН
По мнению психолога, гораздо хуже, если женщина всю свою жизнь посвящает ребенку, периодически напоминая себе об упущенных возможностях и на неосознанном уровне культивируя в ребенке чувство долга. «Я многим пожертвовала ради него, а потому он должен оправдывать мои ожидания», — так ошибочно рассуждают мамы.
При этом нет никакой гарантии того, что родительница, которая 24 часа в сутки находится рядом с чадом, будет дарить ему максимум заботы и любви.
Плохо, когда мать, находясь в тесном слиянии с ребенком, полностью забывает о своих потребностях, — уверена Надежда Сафьян.
«Роль мамы для такой женщины становится ведущей, всю свою жизнь она подстраивает под ребенка. Отрицательная сторона в том, что пропадает интерес, возникает неуверенность в себе в профессиональном контексте, отсутствует желание следить за собой», — отмечает психолог.
Риски краткосрочного декретного отпуска никто не отменял. Новоиспеченные мамы хотят усидеть на двух стульях: воспитывать ребенка и плодотворно работать. К сожалению, не всегда обе эти цели достижимы.
Обычно «завязать» с декретом спешат бизнес-лидеры и те, кто без памяти влюблен в свою работу или те, кто страдает от гиперответственности. Дабы избежать последствий максимальной нагрузки психолог Надежда Сафьян советует гармонично сочетать роли мамы, жены, работника и хозяйки.
«Важно грамотно распределять свое время и расставлять приоритеты. Также нужно в некоторой степени выключить перфекционизм, снизить планку, всегда находить время для отдыха и не испытывать при этом чувство вины».
Как подчеркивает директор по рекрутменту и развитию бизнеса SQ-Team Ксения Горбунова, ранний выход из декрета может быть обусловлен как внешними факторами – возможность потерять место или острая необходимость в деньгах, так и желанием самой женщины.
«Если женщина не готова на 100% посвятить себя ребенку, ей есть с кем оставить малыша и ее не терзает чувство вины, то она достаточно быстро вольется в рабочее русло, даже при наличии огромного гормонального сбоя. Если ранний выход из декрета вынужденный, то здесь, конечно, могут быть сложности. Очень важно, чтобы молодую маму поддержали близкие дома и коллеги на работе», — говорит Ксения Горбунова.
Советы психолога:
• Проведите внутреннюю ревизию своих потребностей, желаний и приоритетов. После рождения ребенка жизнь уже не будет такой, как прежде. Часть своей энергии женщина должна будет отдавать малышу.
• С появлением ребенка каким-то обязанностям (уборка, работа, ведение хозяйства) придется уделять меньше времени, чем прежде. Возможно, к решению этого вопроса стоит подключить остальных членов семьи.
• Если женщина решила выйти на работу, следует подумать, кто будет ухаживать за ребенком в ее отсутствие.
• Работающая мама должна находить время для отдыха, так как самые большие риски связаны с высокой нагрузкой. Отдых важен еще и потому, что в организме женщины происходит гормональная перестройка, что может влиять на работоспособность.
Работающая мама и начальство
Отношение руководителей к сотрудницам, которые не так давно вышли из декретного отпуска, разное: некоторые опасаются, что новоиспеченная мама не будет эффективным работником, — считает психолог, бизнес-тренер, HR-консультант Гештальт-консалтинга Надежда Сафьян.
«В любом случае руководителю, после того, как его сотрудница вышла на работу сразу после родов, стоит сесть за стол переговоров и установить новые договоренности. Например, снизить количество требований к женщине, позволить ей работу со свободным графиком, помочь выделить приоритеты в работе, а может, и перераспределить функционал (оставить сотруднице те функции, с которыми она справляется лучше всего)», — комментирует эксперт.
Вице-президент по персоналу «АРСИЭНТЕК» Виктор Потапов отмечает, что в их компании молодые мамы могут не уходить в декретный отпуск, а работать удаленно.
«Мы используем виртуальный офис SOCOCO для взаимодействия удаленных сотрудников и корпоративный портал Битрикс 24 для контроля и учета выполненных задач. Текучесть кадров у нас очень небольшая — не более 5% в год. Несколько мам, родив малышей, продолжают работать, выполняя основной объем своих обязанностей удаленно. Думаю, что будущее именно за таким декретным отпуском, когда физически мама не отлучается из дома, и, не тратя времени на дорогу, успевает работать, что позволяет не терять квалификацию, продолжать движение по карьерной лестнице и наращивать профессионализм».
Наш эксперт советует женщинам, которые хотят совмещать материнство и работу, предложить начальнику перевести их на «удаленку». Да, на первых пора возможно незначительное уменьшение заработной платы, но это компенсируется свободным графиком и возможностью больше времени уделять малышу.
«Удаленно могут продолжать работать пиарщики, бухгалтеры, оценщики, маркетологи, брокеры, консультанты, риэлторы, программисты, дизайнеры — в общем, практически все офисные работники. Виртуальные офисы, CRM системы, решения по обеспечению безопасности данных вам в помощь», — резюмирует Виктор Потапов.
Источник: letidor.ru
Бизнес для молодых мам: чем заняться в декрете
С седьмого месяца беременности и еще три года после родов женщина-мама законно пребывает в отпуске по уходу за ребенком. Хлопоты и бессонные ночи с катастрофическим недосыпом сопровождают женщину первые полгода. Затем начинает назревать вопрос, чем заняться в декрете.
Малыш спит, ест и гуляет по часам, сон женщины медленно возвращается в привычные рамки, свободного времени становится больше. Энергичные дамы начинают скучать. Быстро приноровившись к рутине ухода за новорожденным, они обнаруживают в себе море сил, которые некуда девать.
Оглавление:
- Как заработать во время декрета
- Чем заняться до родов
- Виды занятости
- Бизнес для декретниц
- Занятие вне дома
- Полезное видео: Чем заняться в декретном отпуске, чтобы заработать на рукоделии?
Как заработать во время декрета
Современные женщины независимы. В них постоянно пробуждается желание стать наравне с мужчиной: работать, самостоятельно обеспечивать себя, не висеть не шее супруга, не просить денег на новую покупку, быть активной и самодостаточной. Именно такие дамы в первую очередь задаются вопросом, как реализовать себя в декрете. Вторыми о заработке в декрете задумываются женщины, обремененные недостатком денежных средств. Вариантов найти работу и реализовать себя много.
Чем заняться в декрете, чтобы заработать денег:
- открыть курсы;
- заняться репетиторством;
- переводить тексты;
- стать фрилансером;
- работа на дому;
- бизнес по франшизе;
- вести видеоблог;
- записывать аудиокниги;
- подрабатывать парикмахером-косметологом;
- проверяющий в рекламном агентстве;
- тайный покупатель;
- расклейка объявлений;
- открыть домашний детский сад.
Современные женщины находят тысячи возможностей
Первый год-два практичнее выбрать вариант:
- со свободным графиком – ребенок всегда неожиданно заболевает;
- без существенных капиталовложений – во-первых, финансы тратятся на ребенка, во-вторых, капиталовложения требуют контроля, а на это требуется много времени, которого у молодой мамы может не оказаться в нужный момент;
- не работать непосредственно с людьми – курсы, репетиторство, парикмахер и прочее требуют отлучаться на час или два, придется искать с кем оставить малыша.
Малыши до полутора лет требуют от мамы много внимания: ползают, не ходят на горшок, тянут в рот что под руку попадет. Бросить клиента и бежать мыть чаду попу означает либо потерять клиента, либо оставить малыша без помощи. Оба варианта неприемлемы. Работа без контакта с людьми развязывает маме руки: можно заниматься делом, когда есть время и спокойно бросить это занятие , когда ребенок требует внимания, не боясь потерять деньги
Чем заняться до родов
Чем заняться в декрете до рождения ребенка. Можно построить плацдарм для ведения бизнеса после родов.
Возможные действия для будущей мамы:
- пройти курсы обучения косметолога-парикмахера, мастера маникюра, мастера по наращиванию ресниц;
- усовершенствовать свои знания иностранного языка;
- составить бизнес-план, собрать документы для открытия своего бизнеса.
Любые курсы требуют от мам времени на посещение. С годовалым малышом на руках ходить на них невозможно. Практичнее получить необходимые знания заранее, а воспользоваться ими, когда наступит удачный момент.
Еще до родов можно пройти курсы в интернете
Иностранный язык – полезно, практично, прибыльно. Посещение курсов разнообразит быт будущей мамочки, обеспечит постоянным общением, не позволит чувствовать себя бесполезной. Применить полученные знания можно всегда: начиная от подработки во время декретного отпуска и заканчивая новой должностью на новом предприятии по выходу из декрета. Знания языков ценятся в конторах по туризму, компаниях, работающих с иностранными фирмами, в издательствах, а также в онлайн-организациях по переводу текстов.
Сбор, оформление и подача документов – нешуточное дело в России. После того, как женщина решит, каким бизнесом заняться, ей предстоит: выстоять очереди, пробежать по десятку инстанций, заверить копии, выбрать и обустроить помещение. Трудно выполнить всё с крохой на перевес. Проще оформить необходимые бумаги до родов, а запустить дело спустя 5-6 месяцев после родов.
Обратите внимание! Научиться в декрете до родов чему-то новому практично и удобно, ведь малыш еще не отнимает у мамы много времени, домашнему хозяйству уделяется минимум сил, женщина не успеет забыть полученную информацию.
Занятия по интересам
Виды занятости
Самое простое для женщины – это работа на дому. Первые 6 месяцев жизнь мамы полностью сосредоточена на уходе за младенцем. После полугода появляется свободное время – идеальный момент вспомнить о своем хобби.
Хэнд-мейд
Каждая женщина делает «что-то» для себя: читает книги, шьет, вышивает, плетет из бисера, вяжет. Хэнд-мэйд ценится на вес золота в современном мире. Организовать продажу собственных творений не составляет труда – выставить товар в интернете, предлагать друзьям, принимать участие в городских выставках.
Хэнд-мэйд ценится в современном мире
Фрилансер
Статьи на любую тематику пользуются спросом на просторах интернета ввиду появления новых сайтов, обновления информации, появления новой продукции. Запросы на биржах копирайтеров не заканчиваются.
- преподносить текст лаконично;
- находить в интернете нужную информацию;
- работать с документами в формате MO Word на уровне обычного пользователя.
Все остальное прибудет с опытом во время выполнения работы. Приятный бонус – абсолютно никаких финансовых затрат. Понадобятся только компьютер и интернет.
Переводчики требуются на биржах копирайтеров, в конторах родного города, на студенческих сайтах. Можно давать свои объявления на сайтах различной направленности.
Мама фрилансер
Видеоблог
Маме для работы потребуется видеокамера, интернет и компьютер. Самое сложное – создать видео, которое будет интересно зрителям. Изображение должно быть четким, текст информативным и лаконичным, тема востребована. Набрав определенное количество просмотров, владелец канала получает возможность монетизировать результат с помощью рекламы.
Популярная тема современности – как растет мой ребенок. Идеальный вариант для молодых мам.
Аудиокниги
Голосовая запись рассказа набирает популярность. Далеко не все могут читать книги сами для себя, ввиду загруженности работой, поэтому выбирают аудиозапись, которую удобно слушать по дороге. То же касается и детских сказок: мама может поставить голосовую запись крохе, а сама умчаться на кухню готовить обед. Женщинам с хорошей дикцией не составит труда выполнять такую работу, ей понадобятся лишь интернет, компьютер и микрофон. Продаются записи со специализированных сайтов.
Бизнес для декретниц
Сидя дома в период отпуска, женщине также можно подыскать работу, есть много полезных вариантов.
Курсы
Открыть курсы по обучению молодых и неопытных людей несложно. Предприятие женщина может организовать официально: с офисом, налогами, по строго установленному графику, а можно в домашних условиях по объявлению в интернете, плюс – сарафанное радио.
- хэнд-мэйду;
- языкам;
- уходу за новорожденным;
- парикмахерскому делу, наращиванию ресниц, косметологии, с условием, что женщина знает это дело, имеет опыт, уже работала в данной сфере;
- бухгалтерскому делу, экономике, с условием опыта работы в сфере.
Детский сад
Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой, куда деть малыша. Причин много – потребовалось выйти на работу до окончания декрета, нет возможности/желания отправить чадо в садик, срочно необходимо уехать из города на несколько дней/часов.
Чтобы открыть прибыльное предприятие, потребуется небольшое помещение, заключение экспертов о соблюдении санитарных норм, мебель и игрушки.
Заниматься с детьми у себя дома можно, но не практично:
- не каждый родитель захочет отдавать своего малыша просто маме, чтобы он мог посидеть у нее дома;
- сама хозяйка придет в ужас от ущерба, нанесенного ее квартире детьми;
- возникнет вопрос, куда девать своего непоседу, ведь разорваться между собственным чадом и чужим ребенком трудно.
Модно открыть домашний детский сад
Детский сад популярно преобразовывать в развивающую студию. За ребенком не просто присматривают, а обучают полезному – лепить, рисовать, ухаживать за собой. Популярна методика Марии Монтессори.
Обратите внимание! В развивающие студии с условиями пребывания целый день родители отдают детей охотнее, но для этого потребуется оформить полноценный бизнес.
Франшиза
Бизнес для ленивых. Бизнесвумен покупает у представителя право на реализацию и приступает к исполнению. Выбор товара, точку продажи, оформление зала и документов берут на себя представители. Женщине потребуется внести сумму за приобретение франшизы и регулярно проверять работу.
Занятие вне дома
За пределами своей квартиры также можно поискать, чем заняться.
Репетиторство
Подготовка учеников и студентов всегда и везде пользуется спросом. Очень важно – не пытаться учить чужого ребенка, когда свой рядом. Женщина не сможет сфокусироваться, кроха будет постоянно отвлекать и студента, и маму. Плюс подобного рода деятельности – свободный график, минимум затрат.
Репетиторство
Услуги косметолога
Личный косметолог – интересная и высокооплачиваемая работа. Стрижка, макияж, наращивание ресниц и ногтей пользуются небывалым спросом. Начинать можно с подруг, если клиентской базы нет. Если есть – проинформировать клиенток о возвращении. Работать у себя дома можно только с условием, что ребенок не будет отвлекать, а отправиться, например, гулять с бабушками на улицу.
Если кроха останется дома, маме придется уделять ему время, клиентка останется недовольной.
Проверяющий в рекламном агентстве
Не пыльная работа, которой легко заниматься вместе с ребенком – фотографировать бигборды, контролировать работу раздающих листовки, сдавать отчеты об увиденном.
Тайный покупатель или распространитель рекламы
Задача – прийти в магазин, выбрать товар, пообщаться с продавцом, купить, уйти, сдать отчет. Покупку оплачивает работодатель.
В каждом городе есть агентства по продаже квартир, такси, установщики окон и прочего, предоставляющие всем желающим работу по расклейке объявлений с информацией о своих услугах. Контактные данные располагаются в местных газетах с объявлениями и на городских сайтах. Что такое икси вы можете узнать по ссылке.
Полезное видео: Чем заняться в декретном отпуске, чтобы заработать на рукоделии?
После рождения ребенка крест на себе ставить нельзя. Молодым мамам есть чем заняться в декретном отпуске, помимо ухода за ребенком. Достаточно наладить режим и отбросить прочь теорию о том, что женщина принадлежит только малышу. Счастливая мама, занимающаяся делом, принесет чаду больше радости и пользы, чем замученная и недовольная жизнью женщина, экономящая каждую копейку.
Источник: beremenno.ru
«Роды — идеальный бизнес». Как зарабатывают инстаграм-повитухи
В России становится всё больше тех, кто сопровождает домашние роды. В этой интимной сфере стали крутиться серьёзные деньги. Пока все эти потоки проходят мимо государства, но повитухи и акушерки сами хотят поскорее легализоваться. «Секрет фирмы» поговорил с экспертами о том, почему игроки этого рынка хотят «выйти на свет» и как они работают сейчас.
Люся Маратканова. Акушерка, основательница материнского движения за здоровое рождение «Гравитация». Вместе с мужем строит в Бразилии сеть родильных экодеревень «Гравита».
View this post on Instagram
О статусе домашних родов и повитух
- Домашние роды в России легальны, а помощь профессионалов в них — нет. Акушерки не имеют права оказывать медицинские услуги и брать за это деньги. Поэтому никто не станет открыто заявлять, что роды принимала акушерка Иванова. Та будет шифроваться под соседку или подругу, которая просто присутствовала. Проводила ли она какие-то медицинские манипуляции — это практически недоказуемо.
Роды превратились в прекрасный бизнес наподобие похоронного или свадебного. Только ленивый сейчас не наживается на матери и новорождённом ребёнке. Это идеальный бизнес: родители, дабы сохранить здоровье малыша, готовы пожертвовать любыми деньгами.
О популярности профессии
- Не думаю, что число желающих рожать дома увеличилось, но говорить о таких родах точно стали больше. Многие акушерки открыто и без опаски заявляют о своей деятельности, ведут вебинары.
Стремительно растёт число доул (помощница при беременности и в родах, оказывает практическую, информационную и психологическую поддержку. — Прим. «Секрета»). Доула не несёт ответственности за процесс родов, ведь она не осуществляет медицинские манипуляции, а потому морально быть доулой просто и финансово выгодно.
Быстро растёт число других специалистов по родовой теме: массажистов, остеопатов, перинатальных психологов, специалистов по так называемому закрытию родов, консультантов по грудному вскармливанию, капсулированию плаценты и т. д. Проверить их квалификацию трудно.
Всё это в России развито, денежные потоки свободно циркулируют. Государство в недальновидном нежелании признавать существование этой сферы остаётся от них в стороне.
О стоимости
- Средняя цена за услуги акушерки при домашних родах — около тысячи долларов. За месяц профессиональная домашняя акушерка принимает от четырёх до десяти родов. Доулам платят по 20 000 — 40 000 рублей. Чаще всего они сопровождают больничные, а не домашние роды.
О свободной нише
- Во всей России частные роддома по пальцам можно пересчитать. Хотя законодательно нет препон открывать их. Женщины готовы платить за свои роды, незагнанных врачей, сервис, уважительное отношение и дополнительные услуги. Обеспеченная женщина всегда выберет частную клинику. Но в России часто нет такой альтернативы.
Роль частной клиники взяли на себя государственные роддома и врачи, которые заключают договоры на роды зачастую в обход кассы. Но здесь происходит подмена понятий: женщина платит деньги за всё те же роды в государственной клинике. Подход, врачи и сама клиника (в большинстве случаев крайне убогая и больше напоминающая тюрьму) остаются прежними.
О репутации домашних родов
- Для меня до сих пор загадка, почему в России и в целом на всём постсоветском пространстве господствует невежественное отношение к домашним родам.
Например, если после домашних родов женщина окажется в роддоме, с большой долей вероятности последуют унижения и обвинения в безответственности. Не исключено, что она даже будет иметь проблемы с полицией и опекой — как сектантка, подвергшая опасности здоровье своего ребёнка.
Дела так обстоят не везде. Домашние роды во многих странах вписаны в систему здравоохранения и страхования. В Северной Америке их всё чаще выбирают семьи с высоким социальным статусом и уровнем образования.
Сама я предпочла домашние роды, потому что рожать второе чадо в «советской тюрьме» с ненужным и опасным медицинским вмешательством в процесс я не хотела ни за какие деньги. В итоге мы отправились рожать в Бразилию.
О проекте экодеревни
- Не каждая женщина имеет возможность родить дома. Причины могут быть разные: условия проживания не располагают к этому, нет специалистов или денег на их услуги. Но здоровье женщины и ребёнка не должно зависеть от этих факторов.
Поэтому мы же планируем построить целую деревню из 150 домиков в экологически чистом месте у океана, куда бы женщины приезжали за несколько месяцев до родов, наслаждались жизнью и беременностью в окружении реликтовых лесов, гор, водопадов, единомышленников и специалистов.
Семья будет заранее выбирать домик, обживать его, наполнять своей бактериальной средой (залог здорового иммунитета будущего ребёнка), готовиться к родам. Далее рожать в том же домике в сопровождении специалистов или без них — по своему желанию. Государственный госпиталь на экстренные случаи располагается поблизости.
Главный принцип — плата за роды определяется семьёй в зависимости от возможностей. Малоимущие женщины смогут не платить за роды вообще.
