Давайте представим, что есть корзинка с надписью «Интуиция». В нее складывается всё, что не поддается логическому объяснению:
- • «Обсуждали проект на совещании. Ссорились и ругались, но вышли в курилку, и вдруг пришло красивое, точное решение — интуиция сработала».
- • «Я усиленно думал над своей проблемой, и во сне мне пришла подсказка — интуиция».
- • «Я шел по улице, и заметил надпись на баннере. Я проходил сто раз мимо нее, а тут остановился напротив, и вдруг пришло решение».
Интуиция как функция психики есть у всех, но у каждого она развита по-разному.
У чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова однажды спросили: «На сколько ходов вперед вы просчитываете каждый шаг?». Все замерли в надежде услышать двузначное или трехзначное число. А он ответил: «Неважно на сколько шагов вперед вы думаете. Важно, каким способом вы анализируете ситуацию».
Помимо логики для анализа ситуации включается еще что-то: другие разумности или формы интеллекта.
Помимо логики для анализа ситуации включается еще что-то: другие разумности или формы интеллекта.
Интуиция в бизнесе: смерть бизнесу или спасение! | Евгений Гришечкин
В детстве мы часто руководствуемся интуицией, но уже в школе нам говорят: «Думай над задачей». Хотя вместо этого стоило спросить: «А как ты чувствуешь, какое решение у задачи? А как ты видишь это решение? А какое ощущение у тебя вызывает то, что ты ищешь?»
В образовательной системе не обучают телесной, музыкальной, эмоциональной разумностям. Когда же мы присоединяем их к логико-математическому интеллекту, возникают такие феномены, как «интуиция» и «ясновидение».
У каждого человека есть уникальный доступ к такому способу получения информации. Важно научится им пользоваться.
Кейс. Мой клиент интуитивно мог «предсказывать» трафик движения по Москве, но в ситуации повышенной ответственности, на переговорах, не мог понять, что делать. Мы отыскали причину в его детстве, которая блокировала интуицию, проработали и разблокировали ее.
Как вызвать инсайт
Интуиция развивается только тогда, когда вы доверяете инсайту, действуете и рискуете. Чтобы вызвать инсайт вам нужно пройти 3 этапа.
Этап 1. Загрузите в себя информацию. Читайте, смотрите и общайтесь как можно больше по теме, которая вас беспокоит. Изучить литературу, источники по вопросу, на который вы хотите найти ответ. Информация эта может быть как по теме, так и косвенно связана с ней.
Кейс. Топ-менеджер из крупной корпорации поделился, что раз в полгода ему приносят отчёты. Его задача — прочитать их, проанализировать и на их основе создать ряд проектов, которые будут менять отрасль. Сначала он тратит какое-то время, чтобы освоить большой объем информации. Потом отвлекается на чтение случайной беллетристики, которую берет из шкафа.
В это время к нему приходит инсайт, как создать проект.
Этап 2. Включите «внутреннюю кухню», запустите процесс переваривания информации.
Об интуиции в бизнесе
Этап 3. Распознайте инсайт — это состояние «Ах!», которое очень похоже на ощущение, когда вы вдруг вспоминаете имя человека, хотя до этого долго и безрезультатно делали это. Помните, что интуиция никогда не врёт — мы ошибаемся в интерпретации.
Как развивать интуицию
Тренировка интуиции может занимать 1 год, а частоту тренировок можно увеличивать от 3 до 7 раз в день.
Упражнение 1.
Когда вы идете по улице, спросите себя, есть ли за углом машина. Оцените, что вы при этом чувствуете: покалывания по телу или пустоту в голове. Попробуйте закрыть глаза и представить, какого цвета эта машина может быть.
Упражнение 2.
Когда вы читаете книгу, то попробуйте представить, что дальше будет с героями, какая развязка будет у того или иного события, чем закончится повествование.
Упражнение 3.
Играйте в простую известную игру «Карточка на лбу» или «Друг-утюг», где с помощью закрытых вопросов вы угадываете имя героя на вашей карточке. Когда логическое мышление не помогает, а группа уже ответила на все ваши вопросы, то остановитесь, закройте глаза и представьте, кто это может быть.
Кейс. Студент нашей программы переподготовки на тренинге по развитию интуиции не мог отгадать, что у него на карточке на лбу написано «Буратино». Ситуация усложнялась тем, что в группе уже было 2 Буратино. Я попросил студента закрыть глаза и рассказать об образах, которые он представляет. Он рассказал, что видел лесоповал, как мужик сидит верхом на бревне и рубит его, а стружка отлетает завитками, как волосы у Буратино.
Программа переподготовки
Что такое интуитивное принятие решения
Это настройка на определенную волну и считывание информации.
Никола Тесла говорил: «Существует источник знания, важно на него настроиться».
Если вы не отрицаете какую-либо гипотезу, даже если не верите в нее, то вы даете себе шанс мыслить объемнее. Вы можете найти в ней способы для поиска и решения своих задач.
Представьте, что вы ребёнок, какое бы решение вы приняли на его месте? Представьте, что вы дерево, которое растет у дороги. Как бы вы тогда смотрели на это решение? Меняя точки зрения, вы получите новые ответы.
Как принять интуитивное решение
1. Четко и однозначно сформулируйте запрос.
Если запрос будет недостаточно четко, то он может разрешиться не у вас или не так, как вам хочется. Когда греки пришли к дельфийским оракулам и спросили: «На нас напали враги. Состоится ли великая победа?». К оракулам пришло видение, и они дали утвердительный ответ: «Великая победа состоится». И персы разгромили греков.
Греки не уточнили, чья это будет победа.
2. Войдите в состояние осознанности.
Успокойте ум, соединитесь с собой, войдите в медитативное, расслабленное состояние.
3. Начните осознавать, что с вами происходит сейчас.
Обязательно отключите внутреннего критика, как при мозговом штурме. Постарайтесь чувствовать из состояния ребёнка, быть в потоке.
4. Поделитесь мыслями.
Возьмите тетрадь и ручку. Быстро, не думая, записывайте все ассоциации и мысли по своему вопросу.
5. Включите критика, чтобы он помог вам правильно проанализировать информацию, которую вы получили.
Обращайте внимание на случайности, повторения, на микросигналы, которые разбросаны в вашем тексте. Спросите себя: «Если бы это было подсказкой, то о чём? Если бы это было частью решения, то какого?». Словно через сито просеивайте мысли, чтобы бриллианты оставались на ладони.
6. Поиграйте с полученными данными, дайте себе возможность интерпретировать их.
Отключите внутреннего Достигателя, который находится в вечной гонке и заставляет принимать решения прямо сейчас. Первые решения, какими бы красивыми они не казались, часто могут быть неверными. Нужно уметь выжидать время и ждать больше подсказок и идей, чтобы дойти до инсайта. Тогда решение будет на порядок лучше, чем каждое из предыдущих.
Интуиция — не приказ к исполнению. Она выдает идею, а дальше интеллект просчитывает риски, вероятность, делает прогнозы. Чтобы ваша команда начала принимать интуитивные решения, вам нужно научиться слушать своих сотрудников, создать условия, в которых они смогут спокойно высказывать свою точку зрения. Эти высказывания создадут для вас ту самую загрузку и приблизят вас к прорывным идеям.
Источник: coachinstitute.ru
Ваша интуиция – это инструмент для ведения бизнеса!
Интуитивное ведение бизнеса. Как принять внутреннее решение об уходе из найма, расскажет бизнес коуч, основательница онлайн-школы и автор книги «В объятиях Вселенной» Анна Курицына.
Как интуиция поможет Вам сделать прорыв в бизнесе? Разговор о принятии внутренних решений и интуитивном ведении бизнеса с коучем и основательницей онлайн-школы «Любви к себе и жизни» Анной Курицыной.
Мир меняется с такой скоростью, что у нас не остается времени на анализ всей информации. Гибкость и интуиция помогают принимать наиболее верные решения «здесь и сейчас»!
В гостях: бизнес коуч, основательница онлайн-школы «Любви к себе и жизни» и автор книги «В объятиях Вселенной» Анна Курицына. Анна является автором методики интуитивной диагностики и трансформации внутренних состояний через образы.
Слышали ли Вы когда-нибудь об интуитивном ведении бизнеса? Сегодня мы раскрыли тему интуиции на примере личной истории Анны.
Что такое интуиция?
Мнение эксперта: «Я могу сказать точно, что интуиция есть абсолютно у всех. Это тот самый инструмент, который встроен в каждого человека».
Есть два типа людей: одни доверяют своей интуиции, другие делают акцент на проделанную работу, философию выбора, разумные решения.
Люди, для которых привычно опираться на интуицию, на понимание того, что они есть нечто большее, чем просто тело, – такие люди владеют сразу несколькими инструментами. Они используют для достижения целей и интуицию, и разум.
Единство духа, тела и ума. Нам важно использовать каждый из этих инструментов по назначению
отмечает Анна
Хотя Анну воспитывали совершенно по-другому – с опорой на цифры, планы, правила.
– Я очень долго жила через ум. Опиралась только на факты, на то, что можно потрогать и увидеть. В какой-то момент показалось, что фактов мне мало.
Интуиция – это не навык, просто впустите в свою жизнь способность интуитивно принимать решения. Вы станете обладателем того ценного инструмента, который позволяет делать наиболее подходящий выбор в самые сжатые сроки.
Состояние потока. Как ловить нужные возможности?
Возможности появляются в неожиданном формате, в самые разные моменты. Состояние, в котором Вы сможете находить, замечать, использовать возможности и называется потоковым.
Быть в потоке не значит лежать на диване и ждать новых возможностей. Обрести активное потоковое состояние Вы можете благодаря собственным усилиям:
Шаг 1: Найдите своё солнце, свой свет, который направляет Вас по жизни. Речь идёт не о конкретных планах и целях, а об общей картине развития в жизни и в бизнесе.
Шаг 2: Наблюдайте за происходящим вокруг. Что откликается внутри? Что из этого соответствует Вашему направлению?
Шаг 3: Доверяйте себе. Мало увидеть возможность! Нужно еще позволить себе откликнуться на эту возможность.
Как разрешить себе воспользоваться новой возможностью?
Даже если в Вашей жизни много возможностей, Вы продолжаете отказываться от них из-за собственных страхов.
Страхи – это игры ума. Человек, который допускает существование интуиции и разрешает себе ею пользоваться, выходит за рамки тела и ума
слова Анны Курицынов по борьбе со страхом
Страхи находятся на уровне ума. Осознайте свою власть над страхами, вспомните про единство духа, ума и тела. И пусть руководящую должность занимает Ваш дух, а ум остается менеджером среднего звена. Тогда Вы сможете понять свой страх, принять его и дальше двигаться к цели.
Инструментом для того, чтобы преодолеть страх, станет следующая техника: Задайте себе вопрос «чего я боюсь, что самое худшее может произойти?» и выпишите на лист бумаги все пугающие варианты исхода событий.
Я чувствую, что мне, вне зависимости от исхода событий, важно прожить этот опыт. Тогда я с интересом шагаю в этот опыт, проживаю его и наблюдаю за собой
так гостья восьмого выпуска Бизнес Кейс Шоу принимает решения о преодолении собственных страхов
Решение о переходе из найма в бизнес: личная история Анны Курицыной:
Работа в крупной международной корпорации сопровождается ростом: как в плане зарплаты, так и в плане ответственности.
Впервые Анна прочувствовала тягу к предпринимательству в тот момент, когда ее руководитель доверила ей создание уникального проекта (некого стартапа).
– До этого опыта у меня было четкое ощущение, что я исполнитель – отмечает наша гостья.
Что подталкивает исполнителя к предпринимательской деятельности?
– Это драйв, эмоции и энергия, получаемые от создания на пустом поле чего-то нового. Запуск уникального проекта и желание донести его миссию, его ценности до людей – это и становится первичной мотивацией для предпринимателя. «В этот момент я поняла, что я реально про стартапы». Объединив свою готовность создавать новое и любовь к коучингу и психологии, Анна приняла внутреннее решение о переходе в собственный бизнес.
Про построение команды через миссию и ценности компании:
Проекту Анны Курицыной 4,5 года, и Анна успешно выстроила коммуникацию в команде без использования бизнес-методик для мотивации сотрудников. Анна руководит командой на уровне интуиции:
На уровне миссии и ценностей проекта в команде могут соединиться люди любых поколений. Мне важно, чтобы человек не чувствовал себя винтиком в каком-то механизме, а понимал свою ответственность, понимал тот дар, который он приносит в компанию
Анна берет в команду людей, которые станут «ее собственным отражением»:
– Обычно я наблюдаю за людьми, которые есть в моем круге общения. И среди окружающих меня людей находится тот человек, который закрывает мой внутренний запрос, который соответствует моему представлению об идеальном кандидате на должность. На интуитивном уровне я чувствую именно того человека, который позволит пазлу собраться воедино.
Первым этапом является формирование запроса, вторым – наблюдение за людьми, за окружающим миром. На Ваш запрос обязательно найдется нужный человек. Таким образом Вы вступаете в беспроигрышную игру (создаете win-win ситуацию), ведь находите идеально подходящего специалиста, для которого работа в Вашей компании так же является наилучшим вариантом.
Про интуитивное ведение бизнеса, принятие внутренних и внешних решений, а также про умение проживать нужный опыт Анна рассказала нам в восьмом выпуске авторского подкаста Натальи Поповой «Бизнес Кейс Шоу».
Все выпуски третьего сезона «Бизнес Кейс Шоу» доступны Вам по ссылке: https://podcast.ru/1530428490 Каждую среду мы публикуем новый эпизод, наполненный энергией, пользой и эмоциями.
Подписывайтесь и первыми узнавайте лайфхаки и истории из мира бизнеса!
Источник: vc.ru
Как интуиция помогает преодолеть кризис
Российский бизнес снова оказался в зоне сильной турбулентности. Ситуация постоянно меняется: рынки лихорадит, курсы валют и котировки акций скачут, поставщики разрывают контракты, перестраивается логистика, принимаются новые законы. На фоне экономической нестабильности у многих предпринимателей возникает масса вопросов. Как сохранить бизнес? В каком направлении двигаться?
Где новые перспективы для развития? Бизнес-консультант ФОИЛ Алексей Штанько считает, что ответы есть у самих предпринимателей. Если поддерживать ясность ума и прислушиваться к интуиции, то эти ответы очевидны. О том, как психология помогает предпринимателям, он рассказал в интервью РБК. Полный текст: https://ekb.plus.rbc.ru/news/
Интуиция — ключевой инструмент предпринимателя
— Что делать в сложившихся условиях российскому предпринимателю?
— Предприниматель потому и занимается бизнесом, что способен справляться с кризисом и действовать в любой неопределенности. Успех не зависит от хитроумных методов расчета рисков. Он связан со способностью ума человека найти решение, которое принесет выгоду. Это интуиция. Она позволяет предпринимателю получить желаемый результат даже во времена турбулентности.
Поясню, что интуиция — это не только то, что в обывательском смысле представляет собой вспышку, озарение. В более общем смысле — это умение увидеть правильную пропорцию в любых мелочах: в действиях, в отношениях с другими, на переговорах. Словом, в тех аспектах, где критерий принятия решений предельно субъективен и все зависит от точности самого человека.
Приведу пример. Когда вы готовите какое-то блюдо, то солите и перчите его на основе понимания пропорции вкуса. У вас в рецепте не прописано, сколько миллиграммов приправ нужно добавить, — здесь тоже нужна интуиция.
— В чем же проблема, если у предпринимателя уже есть внутри все ответы?
— Овидий писал: «Вижу и одобряю лучшее, а следую худшему». Вокруг нас переизбыток информации, в которой очень легко запутаться. К тому же в кризис определенная информация усиливается эмоциями, страхами и т. д., поэтому разглядеть ту информацию, на которую можно опереться при принятии решения, очень сложно.
Ошибка возникает не оттого, что у предпринимателя нет решения, а оттого, что из множества вариантов он выбирает ошибочный. Это происходит по нескольким причинам.
Во-первых, у большинства людей нет навыков, как выбирать и фильтровать информацию, как отличать интуитивную информацию. Даже в обывательском смысле под интуицией понимают первое впечатление, случайно пришедшую идею. А это в корне не так.
Во-вторых, как следствие этого непонимания, нас учат не доверять интуиции. Говорят, что важнее расчет, некий рациональный анализ. Даже в бизнес-школах в основном предлагают сценарии и алгоритмы действий. И без этого действительно не обойтись в современных условиях. Но в кризис сценарии не работают.
Чтобы в расчете учесть все факторы, влияющие на ситуацию, нужно много времени. При этом вокруг все быстро меняется. Здесь может помочь только свой ум и интуиция.
А в-третьих, если человек не в форме, не в ресурсном состоянии, если он допустил ошибки в отношении самого себя и испытывает в результате этого последствия, тогда интуицию он уловить не может. А поддерживать себя в состоянии потока мало кто умеет. И хуже того, многие даже не задумываются об этом.
— Если предприниматель восстановит свое ресурсное состояние, то к нему вернется и интуиция?
— Да, способность вернется. Но опять же, он должен уметь отделять интуицию от информационного шума. Это не только внешний шум, это и наши чувства, эмоции в том числе.
Здесь важно уточнить, что мы понимаем под ресурсным состоянием и как его достичь. Сейчас это понятие на слуху, и чаще всего речь идет о балансе разных сфер жизни. И в большинстве случаев акцент делают на том, что этот баланс нарушен в пользу деловой сферы. Поэтому кому-то предлагают поехать в горы для «перезагрузки», кому-то — принять участие в разных ретритах. ФОИЛ базируется на методологии онтопсихологической школы, поэтому у нас к этому другой подход.
Важно понимать, что потеря ресурсного состояния происходит не из-за стресса, не из-за того, что предприниматель сталкивается с большим количеством трудностей и перерабатывает в ущерб какой-то другой своей сфере жизни. Потеря происходит из-за подмены мотивации действия. То есть человек действует с высокой интенсивностью и работоспособностью, но не для того, чтобы реализовать то, что ему нужно, что наполнит его, а ради ложной, неосознаваемой цели.
— Что это за ложная цель?
— Дело в том, что на поведение человека значительное воздействие оказывает бессознательное, поэтому мы не всегда можем понять, что нами движет. Мотивы здесь могут быть совершенно разные. Например, конкуренция, но не ради роста предприятия, а ради победы над конкретным человеком. Ложной целью может быть стремление поддержать образ своего идеального «я» или желание доказать что-то ради компенсации, не отыгранной ранее неудачи и так далее.
Причина потери ресурсного состояния всегда психологическая. Если эту ошибку удается найти, осознать и устранить, то возвращаются и энергия, и способность к интуиции.
— Какие типовые ошибки лишают человека интуиции?
— Если говорить о бизнесе, то чаще всего ошибки связаны с отношениями внутри команды, с делегированием и неправильным подбором сотрудников. Это сфера психологии, межличностных отношений. Мало кто из предпринимателей уделяет этому внимание. Каждая отдельная ситуация может казаться незначительной, но мелочи накапливаются. В результате руководитель теряет драйв, скорость, инициативу, перестает видеть выгодные возможности.
Источник: foilgroup.com
