Как оптимально сочетать карьеру и семью? Тема не новая. Но она остается сверхактуальной для многих российских женщин.
Рассчитывать на себя
Много ли среди ваших знакомых женщин-домохозяек? Не тех, кто вступил в должность бабушки, и не молодых мам, «доращивающих» своих малышей до детского сада? То-то и оно! Данные социологических исследований, проведенных в разных регионах России разными организациями, выявляют примерно одну и ту же цифру: 55% опрошенных женщин предпочли бы работать даже при высоком уровне достатка в семье.
Любопытную информацию дают специалисты Фонда общественного мнения. «62% матерей на вопрос о будущем дочерей отвечают, что хорошая работа для них — на первом месте, а удачное замужество — это как повезет.
Большинство респондентов считают предпочтительным, если будущее их собственных дочерей будет связано, прежде всего, с хорошей работой (62%). И только 26% опрошенных предпочли бы, чтобы их дочери рассчитывали на удачное замужество». Эти данные говорят о том, что преобладавшая ранее установка на «хранительницу дома» дала сбой, и теперь более распространено мнение, что женщина должна рассчитывать не на мужа, а на собственные силы.
Как стать успешной женщиной? Как найти ресурсы и силы для самореализации? / 16+
Крутая лестница успеха
Многим дамам душно и тесно жить только в пространстве «домашнего очага». Женщины — хорошо образованные, энергичные, креативные — ищут новые точки приложения сил, новые возможности самореализации. И находят. На работе.
Речь не только о бизнес-леди, политиках, управленцах, а вообще, как называют их специалисты, о профессионально ориентированных женщинах, то есть тех, кто увлечен своей профессией, стремится сделать карьеру. Такая самореализация делает жизнь яркой, насыщенной, повышает уважение к себе, социальную значимость.
Однако карьера дается женщине гораздо труднее, чем мужчине. Во-первых, действует так называемый гендерный фильтр: есть много причин предпочтения «сильному полу». Мужчина-руководитель по-прежнему считается более удобным во всех отношениях: у него тверже «правящая рука», при нем меньше конфликтов в коллективе, с ним легче вести переговоры. К тому же это специалист «без сюрпризов» — ни беременности, ни декрета со всеми вытекающими отсюда последствиями. И тем не менее карьерные барьеры современная женщина научилась преодолевать.
Фигаро здесь, Фигаро там
Но существуют иные барьеры, взять которые труднее всего. Это проблемы в семье. И чаще всего их причина — внутренний конфликт, возникающий из-за того, что свои семейные и профессиональные роли женщина стремится выполнять только «на отлично». Многие рабочие проблемы не отложишь на завтра, а, вернувшись домой к ночи, надо успеть сделать и домашние дела, при этом не обделив вниманием близких, иногда и заехать к престарелым родителям, которым тоже нужна помощь. На все часто просто не хватает физических и моральных сил.
Помощницу по хозяйству может позволить себе не каждая. А распределить обязанности между домашними опять же не позволяет «комплекс отличницы» — быть хорошей хозяйкой, мамой и женой. И это, кстати, самая распространенная ошибка: жизнь по принципу «одна за всех» ни к чему хорошему не приводит: из-за постоянных перегрузок начинаются проблемы со здоровьем, «проколы» на работе, конфликты в семье.
Как женщине начать свой бизнес? | Про бизнес по женски
«Крутая» мама
Чаще всего наиболее благополучная зона в семье деловой женщины — дети. Будничные заботы о малышах лежат на бабушке, которая успешно подстраховывает работающую маму, или на няне. И с ребенком-подростком, как правило, складываются прекрасные отношения: он уважает свою «крутую» маму за профессионализм, ему нравится, что она не откажет ни в новом мобильнике, ни в обновке, что она готова финансировать его увлечения. А в выходные готова оторваться с ним на роликах или отвести всю семью на обед в ресторан.
К тому же с ней интересно поговорить, посоветоваться, у деловой мамы неординарный взгляд на интересующие подростка вопросы, он видит в ней незаурядную личность. Да и перед друзьями есть чем гордиться.
Война или паритет?
А вот с мужем у деловой женщины все складывается гораздо сложнее. Не каждый мужчина готов счастливо жить с преуспевающей женой, если его успехи на деловом поприще гораздо скромнее. Стереотип, что именно он в семье центр Вселенной, очень прочно усвоен сильной половиной.
И даже не стереотип — традиционные роли мужчины и женщины в семье формировались веками: он — добытчик, защитник, глава, принимающий важные решения и несущий ответственность за близких, она — мать, жена, «хранительница очага». Трансформация привычных ролей — дело непростое, но женщины, у которых обостренная ответственность за семью, легче приспосабливаются к изменениям. А для мужчин это нередко становится тяжелым психологическим испытанием: экономическая зависимость от жены, которая больше зарабатывает, карьерное неравенство, утрата прежнего авторитета в семье. Один начинает пить, другой постоянно ищет поводы для упреков и ссор, стремясь выместить на жене собственные неудачи. А иногда формально семья выглядит благополучно, но теплота отношений и острота чувств уходят.
Как ни парадоксально, но пойдут отношения по наклонной или в семье будут царить мир, лад и любовь, опять-таки зависит прежде всего от женщины. Интересный момент: согласно исследованиям, чаще всего это удается именно успешным деловым леди. Такой феномен психологи объясняют тем, что в бизнес-леди сочетаются лучшие мужские и женские качества: аналитический ум, умение быстро и творчески реагировать на происходящее и принимать решение — с одной стороны, и интуиция, душевная тонкость, способность идти на компромиссы — с другой. В такой семье нет «начальников» и «подчиненных»: мужчина чувствует себя необходимым, пусть он в силу разных причин не может материально обеспечить семью, но он — хороший специалист в своей области (просто его профессия не оплачивается сейчас достойно), зато жена поддерживает его авторитет в семье, мужчина чувствует, как он нужен, он больше времени уделяет решению повседневных домашних проблем, детям.
Конечно, гораздо благополучнее другой вариант — семья на партнерских началах: где оба супруга делают карьеру и не предъявляют друг другу претензий, стремясь решать все проблемы сообща, не делая культа из семейных обязанностей. Но пока это прерогатива молодых семейных пар — до людей сформировавшихся уже в новых условиях, адекватно чувствующих себя в бурных перипетиях современной жизни.
Комментарий специалиста
Юлия Ерофеева, психолог:
— Любая женщина, и деловая не исключение, хочет быть счастливой. А для этого нужно изменить то, что ее не устраивает. Универсальных рецептов не существует — мы все разные. Но есть специальные тренинги, психотехники, методики, с помощью которых можно эффективно изменить свою жизнь к лучшему. И ими стоит воспользоваться.
Это — самый короткий и безболезненный путь выхода из «кризисной ситуации». Ну, а пока несколько общих советов:
- Вернувшись с работы, забудьте хотя бы на время о деловых проблемах, не грузите ими близких буквально с порога.
- Не забывайте: дома вы — не руководитель, а такой же член семьи, как и все остальные.
- Не держите в себе недовольство, обиды: обязательно обсуждайте их с близкими.
- Не бойтесь говорить о своих желаниях мужу и детям.
- Чаще обсуждайте семейные проблемы и дела коллегиально, собрав всех домочадцев.
- Не тяните воз одна: смело делегируйте домашние обязанности другим членам семьи.
- Не распоряжайтесь семейным бюджетом в одиночку: прозрачность расходов и доходов не даст повода упрекать вас в скаредности, а близких ограничит в бездумном транжирстве.
Личное мнение
Ирина Лобачева
Российская фигуристка, чемпионка России, Европы и мира, серебряный призер Олимпийских игр
— Лично я считаю, что совместить бизнес и семью нереально. Хотя карьерой можно заниматься по-разному. Есть женщины, которые только делают вид, что они ведут какие-то серьезные дела, а есть те, кто с утра до вечера пропадают на работе. У последних нет шансов завести полноценную семью. По крайней мере, в своей жизни я ни разу не встречала таких бизнес-леди.
Источник: www.bonna.ru
Как стать леди, завоевывать уважение окружающих и привлекать успех в карьере
Есть люди, которых категорически не устраивают вторые роли, но, к сожалению, многим что-то мешает занять первые места, успешно управлять на посту руководителя.
Психологический настрой
Ответ на вопрос, как стать бизнес-леди, кроется, как любят говорить психологи, в причинах. Достижению заветной цели могут мешать комплексы, низкая самооценка, неуверенность в своих собственных силах. Эти психические проявления не берутся ниоткуда и тоже связаны с определенным негативным опытом.
Именно эти проблемы мешают современным женщинам проявлять себя «во всей красе», мешают понять, как стать леди, женственной, желанной и интересной особой не только для партнеров по бизнесу, но и для собственного спутника по жизни.
Побороть свои страхи можно, но только обретая опыт положительный. Например, страх разговора по телефону – довольно распространенная психологическая проблема, когда не знаешь, что сказать, боишься реакции собеседника на том «конце провода» и т.д., решается довольно легко. Сегодня современному человеку доступна масса сервисов: доставка еды на дом или в офис, консультации специалистов по телефону (работники банков, брокеры, рекламные агенты, юридические услуги и прочие). Все эти люди (работники сферы обслуживания) так натренированы отвечать по телефону, что у обратившегося человека остается приятное впечатление, он обращается в ту или иную фирму за услугой снова и снова. При таких условиях вы легко обретете положительный опыт общения по телефону, который придаст вам смелости для звонка тому, чей номер вы так боитесь набрать.
По такому же принципу следует решать и другие проблемы, непосредственно связанные с заявленной темой – «Как стать леди?»: обретать больше позитива, а к негативным моментам, которые, к сожалению, случаются (и не так часто, как это может показаться человеку с низкой самооценкой), относитесь философски: «ну было и было».
Благодаря положительному опыту человек обретает уверенность в себе, достигнутые успехи, в чём бы они ни выражались (тот же результативный разговор по телефону), переходят в разряд личностных, благодаря чему повышается самооценка. В результате меняется поведение, жесты, походка, мимика. Именно так каждый человек способен преодолеть стадию «гусеницы» и превратиться, наконец, в бабочку – прекрасную и уникальную среди себе подобных.
Соответствие образу
В нашей культуре сложился совершенно определенный образ женщины: она должна быть ухоженной, одеваться по моде, вести себя соответственно ситуации (всегда благородно), быть женственной, привлекательной. Это действительно важно для создания благоприятного образа себя в глазах окружающих. Как стать леди, как создавать нужное впечатление?
Ответ кроется в соблюдении определенного стиля: в одежде и в облике в целом. Стиль бизнес-леди, например, не терпит ярких цветов (ни в косметике, ни в одежде, ни в прическе). Этика речи, поведения за столом, знание психологических особенностей переговоров – всё это сыграет вам на руку, если вы чётко будете представлять, какую роль следует играть в обществе, оставаясь при этом собой, проявляя свои лучшие качества.
Чтобы было проще сориентироваться, настроиться на нужный лад, найдите в своём окружении женщину, которой невозможно не восхищаться, наблюдайте за ней и перенимайте лучшее. Как бы странно ни звучала такая тактика – она работает безотказно и действительно помогает эффективно учиться на наглядном примере.
Если вторая роль не для вас, меняйте своё сознание, мироощущение, свой образ, манеру общаться (если в этом есть необходимость), учитесь у лучших, как стать леди, и вы не пожалеете о потраченном времени и усилиях. Эта благородная цель принесет желаемые изменения в вашу жизнь.
Источник: fb.ru
5 причин, почему каждой женщине стоит задуматься о создании собственного бизнеса
Долгое время ведение бизнеса считалось исключительно мужской прерогативой. Но ситуация постепенно меняется. Согласно недавнему исследованию Deloitte, к началу 2021 года во главе каждой пятой российской компании стоит женщина. Собрали пять причин, которые мотивируют и вас открыть собственное дело.
Создать преуспевающий бизнес довольно непростая задача для любого человека. Зачастую нам мешают собственные предрассудки: что, если у меня не получится? Так ли перспективна и уникальна моя идея? Что скажут обо мне друзья? У женщины на эти страхи накладываются и гендерные стереотипы. Основатель и CEO международной образовательной платформы Lectera.com Мила Семешкина рассказывает о том, как поверить в себя и отважиться вступить на «мужскую» территорию
Любимое дело и удобный график
Одно из основных преимуществ открытия собственного дела — любимая работа, к которой вы будете испытывать неподдельный интерес. Всем известна знаменитая фраза Конфуция: «Найдите себе работу по душе, и вам не придется работать ни дня в своей жизни». Эта цитата идеально описывает независимых предпринимателей. Сферы бизнеса настолько разнообразны и многогранны, что каждый может найти то занятие, которое будет ему не только нравится, но и приносить ощутимый доход.
К тому же, любимое дело всегда стимулирует к самосовершенствованию, получению новых знаний и расширению границ. Приятным бонусом станет работа по выбранному вами графику, вы будете сами структурировать свой день. Вы не будете скованы рамками трудового договора и сможете уделять больше времени своим близким и факультативным занятиям.
Независимость
Уже давно прошли те времена, когда главным предназначением женщины считалась готовка, уборка и воспитание детей. В XXI веке мы живем в совсем другой реальности, когда у любого человека, вне зависимости от гендерных признаков, есть возможность работать и делать то, что хочется. Профессиональная реализация важна для психологического состояния и самооценки женщины. Когда мы самостоятельно зарабатываем, мы становимся более уверены в себе и устойчивы к сложным ситуациям и возможным испытаниям. К сожалению, очень много примеров из жизни, когда девушка живет в несчастливом браке только из-за отсутствия самостоятельного источника дохода или же жертвует карьерой в угоду деспотичному супругу.
Отношения — это всегда равноправие и взаимоуважение, поэтому если любимый человек игнорирует ваши потребности, не стоит идти у него на поводу, а имеет смысл поговорить по душам и объяснить ему, что работа важна для вас не менее чем для него.
Возможно, не лишним будет привести в пример премьер-министра Новой Зеландии, канцлера Германии или Эстонию, единственную страну в мире, у которой и президент, и глава правительства — женщины (читайте также: «Закат мужской политики: почему женщины-лидеры лучше справились с пандемией»).
Наполненность энергией и постоянное саморазвитие
Когда весь день расписан буквально по минутам, в графике стоит несколько встреч с интересными людьми, нет времени на негативные мысли и самокопание. Занятая и преуспевающая женщина всегда находится в обойме, полна энергии. Никто не призывает вас становиться героиней Мерил Стрип в фильме «Дьявол носит Prada» и жить только работой.
Однако у вас появится возможность брать от жизни все, а не сидеть в четырех стенах в халате и с пучком на голове и копаться в себе. Для любой женщины важно общение и нетворкинг. Получая новую и полезную информацию, мы самосовершенствуемся и развиваемся. Встречи — это еще обмен эмоциями и идеями, а также путь к профессиональному успеху, так что не замыкайтесь в себе, будьте открыты миру, и он ответит вам взаимностью.
Самореализация
У каждой из нас есть свой потенциал, который обязательно нужно развивать и реализовывать. Так исторически сложилось, что от мужчин всегда требовалось меньше, чем от женщины. Если мужчине простительно не уметь готовить или быть невнимательным родителем, то женщинам такое обычно не прощается. Однако, как только женщина уходит в состояние жены и домохозяйки, у нее может развиться затяжная депрессия из-за упущенных возможностей и нереализованных амбиций. Поэтому очень важно равномерно вкладываться не только в личную жизнь, но и профессиональный аспект.
Счастливый и полноценный человек — это реализовавшийся человек. Главное — понять свою сущность и идти тем путем, который комфортен конкретно вам, ведь женщина способна добиваться поразительных результатов, именно реализуя себя по назначению. А оно у каждой из нас свое. Для кого-то материнство — это настоящая профессия, а кому-то быть домохозяйкой недостаточно.
Однако даже если сейчас вы счастливы как хранительница домашнего очага, не стоит забывать, что дети рано или поздно вырастают. И что тогда?
Высокий уровень жизни
Сейчас происходит абсолютно фундаментальный сдвиг в бизнесе, все большее количество женщин начинает занимать руководящие позиции. И речь не идет про феминизм и преодоление гендерной дискриминации, просто каждый современный человек понимает, как важно идти к своей мечте и достигать поставленных целей. Как правило, деловой и финансовый успех идут рука об руку. Можно сколько угодно рассуждать о том, что деньги не важны, но в конечном итоге так или иначе именно они иногда оказывают решающее значение в критических ситуациях и помогают выводить свои проекты на новый уровень.
Сомерсет Моэм говорил, что «деньги — это некое шестое чувство, без которого остальные пять неполноценны». Женщина, которая преуспевает в своей области, может позволить себе тот уровень жизни, который она хочет. Для нее не проблема купить понравившуюся сумочку или устроить себе незабываемый отдых на берегу моря. Деньги напрямую связаны и со временем, они сжимают его, растягивают, останавливают, возвращают в прошлое и приближают будущее. Кто-то едет до пункта назначения ночным автобусом, кто-то на машине, а кто-то летит на частном самолете (читайте также: «Деньги из помады: как начать зарабатывать в кризис?»).
В заключение хочется сказать, что женщина, которая идет вверх по карьерной лестнице, не забывая и о других аспектах своей жизни, — счастлива, интересна себе и окружающим, финансово независима и способна изменить мир к лучшему. Это ли не главный аргумент, чтобы начать свое дело, забыв обо всех устаревших стереотипах и необоснованных страхах.
Источник: www.marieclaire.ru