И если вам кто-нибудь скажет, что коучу необязательно быть психологом, — это лукавство.
Без знания базовых основ психологии коуч может неверно диагностировать состояние клиента.
Без глубокой психологической подготовки коуч может сам оказаться в ментальной ловушке собственного превосходства и всемогущества, «нарядить», «наградить» своего клиента собственными проекциями и т.п.
Кроме того, коуч без психологического образования маловероятно, что окажет грамотную действенную и своевременную поддержку клиенту по осознанию им эмоциональных и ментальных особенностей личности.
Которые, в свою очередь, имеют как очевидные ресурсные, так и скрытые, теневые аспекты. И они по-разному могут влиять на процесс продуктивности коуч-сессии, эффективность взаимодействия во время неё и, конечно, на сам результат.
Ищите профильного коуча с опытом в профессии, не менее года практики.
Швец и жнец, и в дуду игрец — это не просто про профессию коуча в целом и общем. Например, вы не пойдёте лечить зуб к гинекологу только потому, что он тоже врач. Вы обратитесь к стоматологу с учëтом специфики его деятельности как доктора.
КАК ВЫБРАТЬ СВОЕГО КОУЧА? Рассказывает коуч ACC ICF Юлия Новицкая
Запрашивайте рекомендации, реальные отзывы. Коучу, как и психологу важно иметь своего коуча, психолога, с которыми он систематически работает. Данный факт означает, что специалист развивается, заботится о собственном психическом здоровье, оттачивает собственное мастерство для достижения высокого качества оказываемых им услуг.
Важно, чтобы энергетика коуча вам подходила. Чтобы вы как клиент могли спокойно и безопасно работать со специалистом. В свою очередь для коуча важны и ценны ваши доверие и взаимная эмпатия, благодаря им результаты взаимодействия станут равноценно эффективными для обоих.
Конгруэнтность специализации. Предполагается, что у коуча по коммуникациям все в порядке в отношениях с людьми, коуч здорового образа жизни сам живет согласно заявляемым правилам и выбранным ценностям.
По критериям выбора коуча все!
Ниже я предлагаю для вас список специализаций ( их, возможно, и больше), которые помогут разобраться — какой именно коуч вам нужен.
1. Карьерный коуч
2. Коуч эффективности
3. Health коуч
4. Спортивный коуч
5. Коуч финансового мышления
6. Коуч по инвестированию
7. Коуч по целеполаганию
8. Коуч отношений
9. Коуч здорового питания
10. Коуч здорового образа жизни
11. Коуч по устойчивому снижению веса
12. Коуч здоровых привычек
13. Коуч публичных выступлений
14. Коуч по харизме
15. Коуч по управлению стрессом
16. Коуч по уверенности
17. Коуч по росту самооценки
18. Коуч по коммуникации
19. Коуч по личным границам
20. Коуч по устойчивости (помогает справиться с жизненными трудностями)
21. Коуч по нетворкингу
22. Коуч по управлению конфликтами
Сессия бизнес-коучинга Роланда Шиллинга с клиентом.
23. Коуч подростков
24. Коуч детско-родительских отношений
25. Коуч по разводам
26. Коуч по самоопределению (помогает понять свое место в жизни и чем человек хочет заниматься)
27. Коуч карьерных изменений (помогает кардинально сменить профессию)
28. Коуч для интровертов (помогает легче общаться и комфортно чувствовать себя в обществе)
29. Коуч для беременных
30. Семейный коуч
31. Коуч по планированию семьи
32. Коуч по гореванию (помогает правильно прожить горе)
33. Коуч по выходу на пенсию
34. Коуч для соло-родителей (помогает одиноким родителям совместить воспитание детей, карьеру, хобби и личную жизнь)
35. Коучинг для пар
36. Коуч для проживающих кризис среднего возраста
37. Коуч по переезду в другую страну
38. Коуч для экспатов (помогает адаптироваться при частой смене стран работы и проживания)
39. Коуч для мигрантов
40. Коуч по маркетингу
41. Коуч по продвижению
42. Коуч личного бренда
43. Коуч по продажам
44. Коуч по привлечению клиентов
45. Коуч по переговорам
46. Коуч по развитию эмоционального интеллекта
47. Коуч по развитию лидерства
48. Коуч команд
49. Agile коуч
50. Executive коуч
51. Коуч стартапов
52. Коуч для предпринимателей малого бизнеса
53. Коуч для бизнес- партнеров
54. Коуч по формированию высокоэффективных команд
55. Коуч по управлению конфликтами в команде
56. Коуч по управлению переменами
57. Коуч организаций в стадии активного роста
58. Коуч по выходу на международные рынки
59. Коуч по развитию цифровых навыков
60. Коуч по развитию системного мышления
61. Коуч по развитию стратегического мышления
62. Коуч по продвижению в социальных сетях
63. Коуч по развитию осознанности
64. Коуч по инновациям
65. Wellness коуч
66. Коуч по развитию карьерных навыков
67. Коуч для фрилансеров
68. Коуч по зарплатным переговорам
69. Коуч по профессиональному самоопределению
70. Коуч для студентов
71. Коуч духовного развития
72. Коуч личностного роста
73. Тревел-коуч
74. Энергетический коуч
75. Лайфстайл коуч
76. Коуч-стилист
77. Коуч-дизайнер
78. Коуч по развитию креативного мышления
79. Коуч по управлению временем
80. Коуч по самодисциплине
81. Коуч по женской энергии
82. Коуч сексуальности
83. Коуч по медитации
84. Коуч по женскому лидерству
85. Коуч по работе с эмоциями
86. Коуч жизненного предназначения
87. Коуч по отпусканию
88. Коуч по достижению жизненного баланса (для достигаторов)
89. Коуч по развитию интуиции
90. Коуч трансформаций
91. Коуч по работе с тревогой
92. Коуч по принятию
93. Мотивационный коуч
94. Коуч по управлению собой в ситуации неопределенности
95. Коуч по исцелению травм
96. Коуч позитивного мышления
97. Нейрокоуч
98. Коуч по развитию ответственности
99. Коуч по развитию доверия
Есть ещё много иных специализаций и направлений.
P.S. Коуч для предпринимателей, самозанятых с большим практическим опытом реализации собственных проектов — торговая деятельность (розница), более 10 лет в сфере услуг.
Источник: www.b17.ru
Как выбрать коуча
Лучше всего выбирать по рекомендации. Но работает коуч индивидуально и иногда над очень чувствительными вопросами. Поэтому не всякий его клиент будет делиться своими впечатлениями о такой работе. Плюс, как и при любом взаимодействии один на один, по впечатлениям лишь одной стороны трудно оценить, что там на самом деле происходило и к чему это привело.
Обычная ситуация: ваш знакомый не первый месяц работает с коучем, очень доволен, но единственные позитивные изменения, которые вы видите: его горящие глаза, когда он об этом говорит. А вот с окружающими, включая партнеров и подчиненных, у него только все большее и большее взаимонепонимание. Да и в делах лучше не стало. И наоборот: поработал знакомый с коучем месяц.
Оценки работы весьма сдержанные: «Ну, сказать, что было скучно, нельзя, но и выделить так особо-то и нечего. Спрашивал он меня о чем-то. А так, чтобы что-то полезное. Ну, не знаю». А вы видите, что через этот месяц и дела его в гору пошли, и какие-то личные «психологические особенности» в поведении он сгладил.
Под коучингом каждый понимает свое, поэтому выбирать коуча нужно прежде всего исходя из задач: чего именно и за какое время вы хотите получить от взаимодействия с ним?
12 шагов для выбора коуча
Выбрать коуча поможет пошаговый алгоритм. Начните по телефону, а продолжить можете и при личной встрече. Необязательно проходить все 12 шагов до конца. Верьте своей интуиции, умственным способностям и социальному интеллекту.
1. Составьте предварительное впечатление
Спросите людей, которые с ним встречались, об их впечатлениях. Посмотрите его странички в социальных сетях, видео на его сайте. Но потратьте на это не более получаса. И постарайтесь выдержать баланс здравомыслия. С одной стороны, если что-то в увиденном, прочитанном и услышанном вызовет резкое отторжение, возможно, не стоит знакомиться ближе.
С другой стороны, интернет может создавать и искаженный образ. Любой профессионал из этой сферы должен быть гибок в общении. Если, например, вы увидели, как он выступает публично, то это вовсе не означает, что в коучинге один на один он будет столь же «шумным».
И наоборот, если коуч и в обычной жизни только и делает, что задает «развивающие потенциал вопросы», стоит задуматься, не профессиональная ли это у него деформация. В любом случае если при заочном знакомстве что-то показалось необычным, при личном общении всегда об этом можно спросить и посмотреть на адекватность реакции коуча. Внимание! На сайте коуча ни при каких условиях недопустим плагиат. Проверьте оригинальность текстов в его блоге — профессионал «разговорного жанра» с хорошим опытом должен рассказывать о том, чем он занимается, своими словами!
2. Забудьте слово «коуч» и «коучинг»
Не беспокойтесь, если вдруг человек, который сказал, что занимается коучингом, вдруг стал делать что-то «для коучинга неподобающее», например, начал давать советы вместо того, чтобы только задавать вопросы. В каждой коучинговой школе, а иногда и в каждой международной компании под коучингом могут понимать что-то свое. Например, я проходил подготовку как коуч для управленцев в старейшей в мире фармацевтической и химической компании по их собственной программе обучения коучей. Никакого пиетета к «чистоте коучинга» там нет. Они просто используют набор практических инструментов, отрабатывают, когда стоит задать вопрос, а когда можно и совет дать или информацию предоставить.
3. Спросите коуча о нем самом
- Что именно вы делаете со своими клиентами?
- Как вы это делаете, какие инструменты используете?
- Где вы обучались коучингу?
4. Начните рассказывать о своем запросе
Смотрите на реакцию. Минуты через три или раньше профессиональный коуч прервет вас уточняющим или возвращающим к теме вопросом или ремаркой. Если же он независимо от содержания рассказа только кивает и издает ободряющие звуки, возможно, его просто научили «активно слушать», но то, что вы говорите, он не понимает.
Вставьте в свою речь какие-нибудь специальные сокращения или кальку с английского типа «профакапить». Уверенный в себе профессиональный коуч не побоится уточнить термин, который не понимает. Если у вас появилось подозрение, что он не понимает, но не спрашивает, уточните, например, спросив: «Ничего, что я по привычке на сленге / специальными терминами говорю?». Ждите или подтверждения, что он вас понимает, или уточнения термина. Если он поддерживающе промолчит — это плохой знак.
Попросите коуча сформулировать, как он услышал ваш запрос, как понял вашу ситуацию. Если перевирает, упускает важные для вас моменты или повторяет дословно — есть повод усомниться в его профессионализме.
5. Постарайтесь оценить, насколько коуч хочет получить заказ от вас
Если он хочет этого слишком сильно, лучше отказаться от работы. Во-первых, это может быть признаком, что он на рынке не востребован. Во-вторых, задача коуча — помочь вам самому разобраться в вашей ситуации, а не навязывать свое видение. Слишком сильное желание получить заказ может побудить его работать не на вас, а на себя. Свидетельством такого слишком сильного желания может быть безусловная поддержка и одобрение всего, что вы скажете, отсутствие углубляющих понимание вопросов (не говоря уже о легких провокационных).
6. Включите здравый смысл
Прислушайтесь, как много он говорит о самом коучинге, как много произносит слов типа «раскрытие полного потенциала» и прочих, которым его научили, но которые не имеют к вашей ситуации никакого отношения. Рекламные заявления могут быть допустимы в самом начале знакомства, но затем останетесь лишь вы, коуч и ваша ситуация, а не «теории и подходы». Помните, «коучинг» — всего лишь торговая марка.
7. Попросите привести примеры
Попросите коуча привести несколько примеров своей успешной работы: какой был у клиента запрос, что получилось в результате.
Теперь он достаточно хорошо знает ваш запрос, чтобы ответить в его ключе. Его ответы должны позитивно восприниматься, доверьтесь своим ощущениям. Если вдруг они будут не совсем из той сферы, то профессиональный коуч обычно спокойно это отмечает (например, признается, что с запросом в точности, как ваш, он не работал, но при этом проводит параллели со своим предыдущим опытом).
Вас должен насторожить упор, который делает коуч на количество проведенных им часов коучинга. Раз уж он назвал количество часов, то спросите, с кем именно он набрал такой опыт и в какой пропорции. Большинство любителей щеголять часами коучинга набирают их на многочисленных учебных курсах, проводя учебный коучинг с такими же обучающимися.
8. Проверьте, нет ли у него профессиональной деформации
Спросите, что из того, чему он обучался, оказалось для него самым полезным в работе. Помните, важно не то, какое обучение он проходил (общепризнанных стандартов нет, и личностная зрелость и адекватность коуча в разы важнее пройденных им курсов), а то, как он об этом рассказывает. Если он упоенно превозносит какие-то курсы или какого-то «обучателя», то, возможно, заражен «вирусом гуризма». Такие люди идеализируют своих учителей, но и сами неосознанно ждут от клиентов почитания себя, что вряд ли совместимо с принятой в коучинге позиции «на равных».
Кроме того, коучинг, как говорят американцы, не «rocket science» — не ракетостроение. Ключевое для коуча — его личностная зрелость. Если человеку на каких-то курсах по коучингу что-то показалось «чудесным открытием», то стоит задуматься, как же он сам до этого не дошел, и как до этого жил с закрытыми глазами на мир и людей.
Такие коучи любят утверждать, что «коучинг — это стиль жизни». Страшно подумать, какой они несчастной жизнью жили до обучения коучингу, что решили ее отбросить и жить «в стиле коучинга». А вообще-то, когда человек профессиональные навыки тащит в свою жизнь, это называется профессиональной деформацией.
Самый яркий и известный пример — учителя со стажем, которые учат жизни всех вокруг, а не только своих младшеклассников. Учтите, это заразно. Поработаете с таким «коучем», и ваш «стиль жизни» может измениться.
Адекватным ответом на вопрос о полезности обучения будет: «систематизировал свои знания и опыт, получил в свой инструментарий и опробовал несколько полезных моделей работы в коучинге, лучше оценил свой профессиональный уровень, обменялся опытом с коллегами. ».
Еще есть любители ходить на многочисленные ступени обучения: сначала базовая, потом продвинутая. Они так много учатся, что непонятно, когда же успевают с клиентами работать.
9. Спросите: «Что для вас самое важное в работе коуча?» или «Чем хороший коуч отличается от плохого?»
Оцените ответ исходя из здравого смысла и эмоций, которые он у вас вызывает. Слышите ли вы в ответ «язык плаката», штампы из книжек, безапелляционные оценки (страшный бич «недокоучей») или же что-то конкретное и выстраданное коучем из своей практики. Плюс уточните, как ему удается это самое важное реализовывать в работе с клиентами.
Например, на многих курсах по коучингу заучивают, что коучу крайне важно сохранять нейтральную позицию. Но инструментов, как это делать, не дают. А коуч же тоже живой человек со своими эмоциями, опытом, представлениями. Всегда есть вероятность, что, пусть даже неосознанно, он начнет работать на себя, а не на вас. Как этого избежать?
При обучении, например, психоаналитиков, это краеугольный камень, а на многих курсах коучинга — в лучшем случае лишь декларация.
10. Попросите первую сессию бесплатно
Если он легко согласится, плохой знак — возможно, сидит без работы. Востребованный коуч обычно предлагает (если клиенту хочется) провести то, что в международных компаниях называют «chemistry meeting» — короткую, минут на 15-20, встречу или разговор по скайпу, чтобы понять, есть ли у клиента и коуча готовность и желание работать вместе. А то вдруг внешность, например, не понравится.
И такое бывает. Иногда она проходит как мини-коучинг, иногда как непринужденная беседа. Ее задача — дать возможность в случае необходимости разойтись, не переживая по этому поводу. Но обычно, если в предварительном телефонном разговоре вы продуктивно прошли все предыдущие 9 шагов, то минут через пять-десять вы уже предложите перейти к полноценному коучингу.
11. Спросите о его впечатлениях о вас. Насколько ему будет интересно работать над вашим запросом?
Ответ не должен быть формальным или, наоборот, слишком уклончивым. И вы должны вынести какую-то минимальную пользу из этого ответа. Один из инструментов коуча — как раз давать обратную связь, ненавязчиво указывать на какие-то значимые для прорабатываемой ситуации ваши особенности.
12. Оцените свое впечатление от взаимодействия
Что чувствуете, ощущаете, какие мысли приходят? Если дискомфорт, непонимание, сомнение — откажитесь от его услуг.
Запомнить
- Главное при выборе коуча — ваш здравый смысл, ощущения и чувства. Но и их проверяйте.
- Появились сомнения, дискомфорт — поделитесь ими с коучем. И посмотрите на его реакцию. Адекватна ли она? Сквозит ли в ней интерес к вам, к вашей ситуации или же это просто попытка из чувства собственной важности защитить свой авторитет?
- Выбор коуча похож на выбор бизнес-партнера. Конечно, риски несравненно меньше. Но, чтобы убедиться в правильности выбора, нужно начать взаимодействовать на практике.
Приглашаем на коучинг-тренинг
Авторский тренинг подготовлен специалистами
Русской Школы Управления для руководителей высшего и среднего звена, линейных менеджеров, HR-специалистов и старших менеджеров отделов продаж.
Преподаватели помогут вам проверить своих цели на соответствие критериям SMART, диагностировать свой психотип и жизненные ценности, оценить продуктивность, создать систему поддерживающих убеждений, снять барьеры достижения целей, научат грамотно взаимодействовать со страхом и работать с техниками эмоциональной стабилизации.
Подпишитесь
на полезные статьи
Источник: uprav.ru
Каталог Коучей
Согласно недавним исследованиям, бóльшую часть своего времени человек тратит на сон, на втором месте работа. П.
Грей Ассоль
Истинные цели. Или знаю, но боюсь признаться.
Вовремя понять к своей ли цели ты идешь и сократить годы, а иногда и десятки лет движения в противоположном от.
Смирнова Екатерина
Познай себя, если сможешь
«Улучшаться — значит изменяться, а быть идеальным — значит меняться часто» (Уинстон Черчилль)
Брандуш Анна
Как выбрать профессию, чтобы не пожалеть
Что важно учесть при выборе профессии по принципам эффективного альтруизма и как использовать время жизни раци.
Блынский Александр
Развитие. Это о чём..
Почему мы очень часто задумываемся о развитии? О развитии бизнеса или себя. Наверное потому, что где то в глуб.
Барановская Анна
Когда меня нет рядом, он заменит
Ежедневник в коучинговом подходе. Это ваш личный друг, который совмещает в себе функции планера, книги целей и.
Жукович Наталья
СПИСОК САМОПОДДЕРЖКИ. КАК ВЫ ПОДДЕРЖИВАЕТЕ СЕБЯ В ТРУДНЫХ СИТУАЦИЯХ?
Очень часто, в моменты стресса, сложных обстоятельств, мы проваливаемся как-будто бы в детское состояние, отку.
Блынский Александр
Управление в бизнесе. С чего начинается путь к результату.
Результата. Тот итог, к которому стремиться каждый управленец. Но что бы его достичь необходимо грамотно выстр.
Дворак Ольга
В ПОГОНЕ ЗА ПРИЗНАНИЕМ, ЦЕННОСТЬЮ И ЛЮБОВЬЮ
«ПРОКРАСТИНАЦИЯ НАОБОРОТ» «В ПОГОНЕ ЗА ПРИЗНАНИЕМ, ЦЕННОСТЬЮ И ЛЮБОВЬЮ»
Капустина Галина
Как начать «новую жизнь с понедельника» без напряжения воли. Личная история + технология
Бывает так, что мы откладываем решения, связанные с желанными переменами (например, улучшением здоровья или ка.
Талызина Анастасия
Жизненная стойкость и стресс-менеджмент
7 техник , которые позволят вам восстановиться в случае выгорания
Шатохина Алина
На что уходит ваша энергия? Концепция-Структура-Внедрение
У каждого из нас ограниченное кол-во энергии. А любой запуск проекта состоит из Концепции (зачем) , Структуры .
Кузнецова Ольга
Что такое рефрейминг и при чем тут коучинг ⚡️
Замечали, что порой, в своей голове, вы как будто ходите по кругу и никак не можете выбраться наружу? Столько .
Заикина Ирина
Подростковая влюблённость
Подростки существа сложные. А влюбленные подростки и вовсе пугают родителей. Велик соблазн не замечать пережив.
Прокофьева Наталья
Ценность применения коучинга в бизнесе
Коучинг в бизнесе – партнерство между коучем и сотрудником компании в процессе решения поставленных задач, кот.
Шипулина Валентина
Убеждения, всего лишь фразы, которые играют в нашей жизни огромную роль. За любым убеждением в данную минут.
Осовик Александра
«Фантазер или лжец?»
Никто из нас не хочет быть обманутым. Но зачастую, мы воспринимаем окружающих через себя. Как узнать, что чело.
Супервизия для коучей: обзор школ, программ, ассоциаций
Материал подготовлен Евгенией Саадани создателем платформы Сoachinghub в соавторстве с Ириной Джадж, супервизо.
Тульская Виктория
ЧТО ТАКОЕ ЗАПРОС В КОУЧИНГЕ?
ЧТО ТАКОЕ ЗАПРОС В КОУЧИНГЕ? Когда человек обращается к коучу, то их совместная работа начинается сформиров.
Сысоева Александра
Бесконечные внутренние диалоги
Разбираемся, что такое внутренние диалоги или ментальная жвачка и как с ними жить
Капустина Галина
Как помочь сотруднику максимально раскрыть свой потенциал
Как правило, опытный руководитель, подбирая сотрудника в команду, оценивает не только (и не столько) его текущ.
Капустина Галина
Приемы самомотивации
Если правильно поставил цель, определился уже на старте с тем, зачем это тебе нужно и «замотивировал» себя, то.
Тульская Виктория
ПИРАМИДА ПОИСКА ПРИЗВАНИЯ
Сегодня предлагаю подход по поиску призвания «ПИРАМИДА ПОИСКА ПРИЗВАНИЯ» Лично мне эта схема больше укладыв.
Гущук Татьяна
Почему астрологи НЕ конкуренты коучам
О конкуренции между астрологами, нумерологами и коучами
Гущук Татьяна
Первый опыт коучинга
Важно ли наличие опыта у клиента для проведения успешной коуч сессии? Делюсь своими впечатлениями от первой с.
Александрова Наталья
Где моя энергия для результатов?
Опрос с персональными рекомендациями
Тукунова Ольга
Коучинг в кино: 7 фильмов про поддержку
В наши дни кинематограф занимает в жизни людей значимое место, оказывая влияние на наше развитие, формируя соз.
Болина Ольга
Проективное мышление
«Проектным» мышлением нужно уметь управлять, чтобы оно стало Вашим помощником.
Олег Васильчук
Психолог — это Холмс? Или Ватсон?
Похожа ли роль психолога на роль Шерлока Холмса?
Довгальская Валерия
Как работать с ограничивающими убеждениями
В коучинге, работая с клиентом, как правило, всегда упираешься в жесткие установки, на которые клиент неосо.
Лучшие коучи
CMPi
Выберите лучшего коуча платформы CMPi для достижения своих целей.
Выберите интересующую вас тему, и мы предложим подходящих коучей.
Специалисты
ВАЖНО! CMPi не оказывает скорую психологическую помощь. Если у вас серьезные, угрожающие вашей жизни проблемы, которые требуют немедленного решения, вам лучше обратиться в следующие организации.
Регистрация
Вход
Завершение сделки
Напишите отзыв Специалисту о качестве полученной услуги
Отмена сделки.
Претензия.
Отклонить сделку
Верификация
или
видеозвонок администратору
Сертификация
Lorem ipsum dolor sit amet,
consectetur adipisicing elit. Corporis,
delectus, eveniet excepturi illum in ipsam
magnam magni modi, natus
necessitatibus officiis perferendis
quae quibusdam quisquam repellat
soluta ullam? Molestiae, quis.
Для скачивания документов необходимо авторизоваться
Скачивание документов доступно только залогиненым пользователям
Вход для корпоративных клиентов
Чтобы написать данному Специалисту, вам нужно забронировать у него сделку. Вы можете отменить сделку или изменить дату после общения со специалистом