Когда жизнь складывается совсем не так, как тебе хотелось бы, и ты начинаешь уставать от постоянных попыток изменить её в лучшую сторону, в голове появляются мысли о том, чтобы начать с чистого листа. Но сказать легче, чем сделать. Начать новую жизнь, оставив все переживания и проблемы в старой, вряд ли получится. Ты будешь совершать одни и те же ошибки, раз за разом разочаровываясь в себе, сталкиваясь с желанием бросить всё и сбежать, смирившись с тем, что тебе всё равно не добиться успеха.
Чтобы такого не случилось, у BroDude для тебя есть несколько действенных советов, с помощью которых ты сможешь начать жизнь с чистого листа, составив чёткий план действий и исправив все ошибки, которые мешают тебе двигаться дальше.
1. Определи, что тебя не устраивает в твоей жизни сейчас
Первое, что ты должен сделать, если у тебя появилось желание начать жизнь с чистого листа, это определить, что тебя не устраивает в своей жизни сейчас. Проанализируй, что произошло с тобой в последние несколько дней, недель, или месяцев, и как все эти события отразились на тебе.
Как начать жизнь с чистого листа? Ирина Хакамада
Порой причиной твоей жажды кардинальных изменений может стать проблема, решающаяся за несколько минут. В таких случаях бесполезно поворачивать свою жизнь на 180 градусов, лучше потратить некоторое время и силы на то, чтобы взяться за ум и предпринять какие-то активные действия прямо сейчас.
2. Проанализируй свои неудачи
Даже если тебе крупно не повезло, и сейчас ты испытываешь дикий стыд, чувство разочарования и неуверенность в себе из-за пережитой неудачи, это ещё не повод начинать жизнь с чистого листа. Лучшее, что ты можешь сделать для себя прямо сейчас, это проанализировать свои неудачи, вынести из них ценный опыт, и дать себе ещё один шанс.
Не осуждай себя, не ищи виноватых, и тем более не ищи себе оправдания. Просто пойми, что ты делал не так, и убеди себя в том, что в следующий раз ты не повторишь своих же ошибок.
3. Не оставляй нерешённых проблем
Самое глупое, что ты можешь сделать, это решить начать новую жизнь, чтобы оставить в старой все свои нерешённые проблемы. Ни от себя, ни от этих самых жизненных сложностей убежать у тебя не получится. Даже если ты круто изменишь свою жизнь, найдёшь новую работу, соберёшь вокруг себя абсолютно новое окружение, переедешь в другой город — твои проблемы из прошлого рано или поздно появятся на горизонте. Ты можешь снова всё бросить, но трудности вновь найдут тебя.
Даже если ты принял волевое решение начать всё сначала, и уверен, что не пожалеешь об этом, сперва ты должен решить все свои проблемы. Если проблемы — это и есть причина, по которой ты хочешь кардинально поменять свою жизнь, то тебя ждёт разочарование. Ты будешь попадать в одни и те же ситуации, притягивать к себе одних и тех же людей, допускать одни и те же ошибки, пока не поймёшь, что ты делаешь не так.
4. Чётко определи, какие люди останутся в твоей жизни, а с какими нужно минимизировать общение
Люди тоже часто становятся причиной, по которой тебе в голову приходит идея начать жизнь с чистого листа. Поэтому до того, как предпринимать какие-то активные действия, ты должен решить, какие люди останутся в твоей жизни, а с какими ты просто постараешься свести общение к минимуму.
13 привычек, которые изменили мою жизнь. Как начать жизнь с чистого листа
Это очень важный пункт, который нельзя проигнорировать. Даже если ты переезжаешь в другую страну, меняешь свою личность, стараешься собрать вокруг себя совершенно новую компанию людей, непохожих на друзей и знакомых из твоего прошлого, глупо верить в то, что ты сможешь раз и навсегда отказаться от общения со своими близкими. Родители, бабушки и дедушки, братья и сёстры, лучшие друзья детства, очень хорошие знакомые, которые поддерживали тебя на протяжении долгих лет. Тебе совсем не обязательно заканчивать общение с ними, особенно, если они всегда были на твоей стороне. Новую жизнь можно начать, оставив в ней старых людей.
5. Определись со своими намерениями
Если ты хочешь повысить качество жизни, стать востребованным специалистом и добиться успеха, ты должен предпринимать какие-то шаги для этого уже сейчас. Например, запишись на мастер-класс, начни читать специальную литературу, получи дополнительное образование, выделяй хотя бы час в день на изучение чего-то нового.
Когда всё это войдёт у тебя в привычку, возможно, тебе даже не придётся кардинально менять свою жизнь. Главное, это понять, что любое изменение состоит из множества крошечных шагов.
6. Избавься от вредных привычек
Просто прекрати оправдывать свои вредные привычки. Пока ты отчаянно цепляешься за них, тебе не изменить свою жизнь к лучшему. Найди в себе силы отказаться от всего, что тянет тебя на дно, портит твоё здоровье, мешает тебе выстраивать нормальные отношения с окружающими людьми.
Начни заниматься спортом или хоть какой-то физической активностью, больше гуляй на свежем воздухе, брось курить и употреблять алкогольные напитки, держи под контролем свои эмоции. Это необходимый минимум, который поможет тебе начать менять свою жизнь, достигать желаемых целей, и перестать причинять себе вред.
7. Не перекладывай ответственность на других людей
Крайне важно уметь отвечать за свои поступки и слова, а не пытаться переложить ответственность за них на кого-то другого. Если ты винишь во всех своих бедах окружающих или внешние обстоятельства, с твоим решением начать жизнь с чистого листа не изменится ровным счётом ничего. Нужно менять не то, что тебя окружает, нужно менять самого себя, свой взгляд на привычные вещи, и своё мышление. Только так ты найдёшь в себе силы исправлять свои оплошности и двигаться вперёд, несмотря ни на что.
8. Не будь слишком строг и самокритичен
Перестань относиться к себе чрезмерно строго и самокритично. Да, важно не перекладывать на других ответственность, отвечать за свои ошибки, видеть в себе не только достоинства, но и недостатки. Но ещё важнее помнить о том, что ты — всего лишь человек, и ты не идеален. Не стоит считать себя неудачником, и ставить крест на своей жизни, только потому, что ты оступился и свернул не туда. Твои душевные терзания не дадут тебе спокойно начать новую жизнь, и вся твоя затея с треском провалится.
Если ты будешь винить себя во всём, что происходит в твоей жизни, то ситуация может повторяться вновь и вновь. Лучше вынеси полезный урок из случившегося, и отпусти негативные мысли и переживания. И помни, что самокритика не будет мотивировать тебя на работу над собой и создание лучших условий.
9. Попроси прощения у всех, кому ты причинял боль
Если у тебя есть незаконченные отношения — люди, которые затаили на тебя обиду, перед которыми ты чувствуешь свою вину, которым ты когда-то не сказал важных слов — закрой все гештальты. Без этого тебе не начать новую жизнь — ведь мысленно ты будешь возвращаться к старой.
Извинись перед теми, кому ты когда-то сделал или сказал что-то плохое, объясни людям причины своих поступков, сообщи, что больше не потревожишь их. Это будет важный шаг навстречу грядущим изменениям. Ты распрощаешься со своим прошлым, и тебе станет гораздо легче двигаться вперёд.
10. Будь максимально честен с самим собой
Для того, чтобы быть на 100% честным с самим собой, нужно задействовать определённое мужество. Только в таком случае ты сможешь понять, что имеет для тебя по-настоящему большое значение, чем именно ты недоволен сейчас, и что тебе нужно делать, чтобы в будущем ситуация изменилась в твою пользу. Честность с самим собой — это одна из самых мощных движущих сил, которая поможет тебе начать внимательнее относиться к себе и своим потребностям.
Источник: brodude.ru
Как начать год с чистого листа или профессию с чистого портфолио
Команда Galstuki.pro рассказывает, кто такой SMM-менеджер, зачем он нужен и как им стать.
191 просмотров
Если вы решили изменить свою жизнь в новом году, начать можно с профессии. Для тех, кто интересуется маркетингом, любит сидеть в соцсетях и хочет работать удаленно, есть хороших вариант.
Для многих сфера SMM кажется очень простой и поверхностной. Кто в сфере больше 10 лет помнят времена, когда каждый второй школьник называл себя SMM-специалистом. И профессия считалась мягко говоря не элитарной. Многим казалось, что единственная задача smm-щика вовремя выкладывать картинки и придумывать смешные подписи к ним в соцсети.
Но годы шли, социальные сети занимали все больше места в нашей жизни. Уровень специалистов рос и все псевдоспецы не выдержали конкуренции и стали блогерами))
Потому что, чтобы работать в SMM, нужны определенные навыки и умения. Какие-то можно получить на курсах, в интернете, какие-то растить в себе с опытом. Но об этом потом. Самые частые вопросы у тех, кто метит в сферу — с чего начать, что нужно знать и как найти работодателя. Сейчас расскажем все по порядку.
SMM-менеджер — не просто человек, который выкладывает фотографии в соцсети и поддерживает активность аккаунта.
Конечно, не без этого. Но публикации лишь вершина айсберга. Менеджер анализирует конкурентов, тренды, контролирует таргет, продюсирует съемки и многое другое для того, чтоб эти самые «картиночки» привлекали ту аудиторию, которая необходима заказчику для достижения его цели. Это могут быть продажи или увеличение узнаваемости. У каждого клиента свои планы на соцсети.
Как попасть в сферу?
Есть много способов попасть в сферу. Можно стать менеджером проекта, который делает почти все и сразу, либо начинать работать в узкой специальности (таргетолог, сторис-менеджер, дизайнер, копирайтер, комьюнити-менеджер, фотограф, видеограф, контент-мейкер). Всему этому можно обучиться.
Многие из тех, кто начинал с узкопрофильной специальности, потом, когда набирались опыта и понимания, как в целом работает SMM, как все устроено, становились менеджерами проектов.
Дальше есть несколько путей: можно вести вести одного клиента на фрилансе, быть в штате у компании и работать над ее эффективностью, или прийти в агентство и вести несколько бизнесов.
Специалист либо самостоятельно выполняет большое количество разноплановых задач внутри проекта (тот же дизайн, сторис, тексты и т.д.), либо готовит техническое задание для других сотрудников (копирайтера, таргетолога, фотографа/видеографа, PR).
Менеджер проектов — хорошая стартовая площадка для развития специалиста в рекламной сфере.
Какие навыки должны быть?
Как открыть свое пиар-агентство: опыт Татьяны Баулиной
Как начать все с чистого листа и открыть свой бизнес, связанный с любимым делом? Редакция Woman’s Day узнала у создателя агентства Prime PR Agency Татьяны Баулиной, как она без стартового капитала открыла дело своей мечты.
18 марта 2015
С чего все началось
«До открытия собственного бизнеса я работала в крупном агентстве с очень непростыми клиентами. В целом все было неплохо, пока не наступил «тот самый день». Это был день, когда понимаешь, что либо ты и дальше сходишь с ума от всего того, что происходит вокруг, либо срочно что-то меняешь.
Так, практически сиюминутно было принято решение открыть собственный бизнес – пиар-агентство, где я сама смогу ставить себе задачи, работать только с такими клиентами, которые будут мне приятны и создавать прекрасную атмосферу, в которой будет приятно работать не только мне, но и моим дорогим менеджерам.
Идея открытия была в голове много лет, но, по всей видимости, раньше желание не было настолько сильным. Это был как раз тот случай, когда «всему должно быть свое время», и время пришло».
Стартовый капитал
«Так как твердое решение открыть собственный бизнес было мгновенным, стартового капитала у меня не было вообще, как и бизнес-плана.
И это мне ничуть не мешало двигаться в выбранном направлении. Моим самым главным капиталом была колоссальная поддержка семьи. Без их поддержки, советов и просто умения выслушать у меня не получилось бы совершенно ничего».
Как пришлось продвигать свой бизнес
«Как таковым продвижением агентства я пока не занималась. Сначала поиск клиентов был исходя из круга знакомых, затем заработало всеми любимое «сарафанное радио», причем это сработало даже лучше, чем я ожидала.
Сейчас клиенты выходят на агентство самостоятельно. Помимо этого мы ежегодно присутствуем на крупных выставках, где также можно приобрести множество полезных знакомств, перерастающих в сотрудничество».
О трудностях своего бизнеса
«В любой работе всегда есть и будут трудности независимо от рода деятельности. Работая в сфере связей с общественностью, просто необходимо иметь железные нервы и невероятное терпение, так как изо дня в день нужно общаться с десятками абсолютно разных людей, притом, что у каждого из них свое особенное настроение, мироощущение и специфические принципы общения. Все это мы это ощущаем и переносим на собственной коже, при этом не всегда получая удовольствие.
Помимо этого я часто знакомлюсь и общаюсь с первыми лицами компаний, а они, как правило, сложные люди. К каждому нужно находить особый подход, угадывать настроение, чувствовать, когда можно настоять на своем, а когда вообще лучше отложить встречу на потом.
Это простой человеческий фактор, к которому нужно научиться относиться проще и спокойнее. К концу рабочей недели множественные переговоры сильно сказывается на общем эмоциональном состоянии. В остальном работа приносит только самые приятные эмоции и радость от выполненных задач каждый день так, что все сложности забываются. Думаю, это основные трудности».
Источник: www.wday.ru
