Прежде всего реально оцените свой сегодняшний финансовый уровень. Очень неправильно мечтать о миллионе в месяц, если ваша зарплата плюс-минус чуть больше прожиточного минимума.
Для начала прибавьте процентов 10-15.
Теперь примерная формулировка:
- Мой еженедельный/ежемесячный доход составляет столько то рублей/долларов. Я зарабатывать деньги трудом, который приносит радость мне и окружающим.
- Я ежемесячно пополняю свой счёт для покупки дорогой сумки/путешествия или другой материальной мечты.
- Благодарю Бога/Вселенную за заботу обо мне. Спасибо за мое здоровье, дом и семью. Этот пункт важно закрепить действием. Лично я кормлю бездомных животных. А можно перевести деньги в благотворительных фонд, например.
- Когда мое желание исполнится, я обязательно сделаю что-то доброе.
Пишите от руки на белой бумаге. Не торопитесь. Постарайтесь мысленно прожить каждое написаное слово.
Самое лучшее время для загадывания самых больших желаний — это День Рождения.
КАК ПРАВИЛЬНО СФОРМУЛИРОВАТЬ ЖЕЛАНИЕ ! 5 СЕКРЕТОВ исполнения желаний!
Дни когда лучше не мечтать — Затмение и самое начало Новолуния и Полнолуния.
Ваше желание сбудется в самое подходящее время.
Только не прекращайте работать. Не забывайте, что везёт тому, кто везёт.
мне нужны ваши отметки или в комментариях, если такая практика кажется вам пустой тратой времени.
Источник: dzen.ru
Вселенная услышит и поможет: как записать желание, чтобы оно сбылось (советы и опыт тех, кто проверил)
Черри Хили, ведущая программы «На 10 лет моложе за 10 дней», считает, что любые стремления человека могут стать реальностью, если он свои желания отобразит на бумаге. Превращение мыслей в физическую форму было популяризировано книгой по саморазвитию «Секрет» в 2006 году, но недавно им заинтересовались и пользователи соцсетей. Как получить помощь Вселенной в реализации своих желаний, расскажем ниже.
Как Черри Хили устроилась на хорошую работу
«Я не гуру, но мне удалось получить мою лучшую работу и конкретного мужчину, о котором я мечтала долгое время. Когда мне было 23 года, я стала организатором мероприятий в бизнес-компании. Мне не нравилась моя работа, так как я люблю быть в окружении людей. Однажды мой босс увидел мой блокнот, где я все записывала.
Он сказал мне, что я делаю это неправильно, — говорит 40-летняя Черри, мама 11-летней Коко и 8-летнего Эдварда. – Он заявил, что если я хочу достичь своих целей, то мне нужно сформулировать их определенным образом. То есть я должна разделить деньги, отношения и физическое здоровье. Мне не понравились его замечания, но в тот вечер я написала, что благодарна за то, что нашла работу, которая приносит мне настоящую радость и позволяет находиться на улице с людьми.
КАК ПРАВИЛЬНО СФОРМУЛИРОВАТЬ ЖЕЛАНИЕ? Ошибки и советы. Ада Кондэ
Я понятия не имела, что это может быть за работа, но я просто знала, что не хочу сидеть за столом весь день. Два месяца спустя меня пригласил один парень на домашнюю вечеринку. Я поболтала с ним и узнала, что он телевизионный режиссер. Он сказал, что у них есть свободная вакансия. Я знала, что это то, чем я хочу заниматься, поэтому бросила свою работу и получила стажировку на ВВС.
Так началась моя карьера».
Сегодня Черри представляет такие шоу, как Inside The Factory, The Jump On The Piste. Она появилась на Celebrity MasterChef и стала соведущей подкаста The Hotbed.
Как Черри нашла любимого мужчину
После расставания с отцом своих детей в 2015 году Черри стала незамужней работающей мамой. Она не была готова найти нового парня, но уже знала, каким он должен быть. «Вы обязаны быть практичными. Если вы определитесь со своей ценностью как личность и запишете, с кем хотите начать отношения, я думаю, вы на меньшее не согласитесь, — говорит Черри. — Если вы не записываете, чего хотите, то, когда кто-то войдет в вашу жизнь, вы, скорее всего, просто примете его со всеми недостатками. Когда вы записываете качества партнера, вы видите их ясно.
Для меня это был человек с сильным характером, способный принимать решения. Я записала это так, как будто это уже произошло: «Мой парень способный и веселый». Я также написала: «Я хорошо танцую и люблю путешествовать», потому что это то, что мне нравится делать.
Мой парень Карл, которому 40 лет, очень любит танцевать, о чем я узнала только через 3 месяца наших отношений. Мы познакомились в приложении для знакомств 4 года назад и впервые встретились за ужином через пару месяцев после начала переписки. Я влюбилась в Карла и знала, что он именно тот, кто мне нужен. Я посмотрела в свой блокнот и подумала: «Это действительно сбылось».
Одни желания реализуются почти так же, как они были записаны. Другие происходят неожиданным образом, а некоторые запросы полностью аннулируются, за что я обычно благодарю Вселенную».
Как загадывать желания правильно
Сперва вам нужно научиться свои мысли формулировать в голове и выяснить, что для вас действительно важно. Для того чтобы желание осуществилось, необходимо поставить цель, верить в реализацию и по-настоящему хотеть этого. В загадывании желаний есть такие нюансы:
- Сперва нужно выявить желание. Иногда оно может быть навязанным общественностью, а не истинным. Загадывать следует лишь свои мечты, а не чужие, то, чего хочется реально.
- Достижение цели должно зависеть лишь от вас самих. Формулировку нужно записывать с местоимением «я». К примеру, желание о замужестве должно выглядеть так: «Я выхожу замуж».
- Мечтать следует в настоящем времени. Необходимо думать, что все уже сбылось без слов «желаю», «хочу» и так далее. К примеру: «У меня есть великолепная квартира».
- Нельзя ставить временные рамки. Все наши запросы уходят во Вселенную. На организацию ситуаций, при которых мечта сбудется, ей требуется время. Поэтому желание формулируйте так: «Я покупаю квартиру в лучшее для меня время».
- Нельзя использовать частицу «не». Вселенная отрицания не признает. Нужно записать фразу «я здорова» вместо слов «я не болею».
- Прочувствуйте эмоции. Вам следует испытать ощущения от обладания желаемым. К примеру: «Я с удовольствием хожу на работу, где мне платят высокую зарплату». Можно даже представить ситуацию, когда на карту перечислили ваш заработок, запомнить эмоции, полученные в этот момент.
- Укажите детали. Заблаговременно нарисуйте в мыслях все детали своего желания, и тогда оно исполнится на 100 %. Если загадываете новую машину, то укажите марку, если новую работу, представьте цвет стен в кабинете, мебель, кресло, стол и так далее.
- Загадывайте этично. Помните, что ваше желание не должно вредить другим людям. Мечты не должны влиять на чужие судьбы. По этой причине не стоит указывать третьи лица. То есть формулировка «я замужем за Иваном Болдиным» неверна. Лучше сказать так: «Я замужем за умным, нежным и верным мужчиной». Также нельзя желать блага другим: «Мой супруг перестал пить».
- Каждое слово обдумывайте. Неправильно подобранные слова сокращают число версий реализации мечты. Фраза «я покупаю автомобиль» даст вам возможность стать обладателем авто только после покупки. Но если вы вставите слово «приобретаю», то появится множество способов получения желаемого: лотерея, подарок, выигрыш.
- Фиксируйте все на бумаге. Сперва следует все точно сформулировать, прожить в мыслях. После правильно записать на бумаге желание, чтобы оно реализовалось. Примеры могут быть следующими: «В свой день рождения прыгаю с парашютом», «Летом лечу в Индию» и так далее.
Вместо заключения
После того как желания записаны, нужно время от времени проговаривать их вслух. На каждом зацикливаться не стоит. Необходимо не бояться перемен, действовать и верить. Чем больше в вашей жизни появится возможностей, тем больше есть шансов, что Вселенная поможет осуществить мечту.
Источник: fb.ru
Как правильно сформулировать желание на бизнес
Приближается волшебная пора загадывания желаний. Мы знаем много примет и традиций, как это делать. Но настоящий эксперт в этой сфере, конечно, Барбара Шер. Выбрали советы о том, как правильно формулировать желания, из книг самой вдохновляющей мечтательницы.
Когда слишком много желаний
Вы интересуетесь многим — рисуете, фотографируете, играете на гитаре, лепите из глины, бегаете марафон. И при этом не можете выбрать что-то одно. Думаете, чего бы хотели достичь, но в голове миллион идей: стать хозяином маленькой пекарни, великим рок-музыкантом, путешественником или работать во всемирно известной компании. И как же быть? На чём сконцентрироваться?
Гнаться за всеми зайцами?
Почему: вы сканер. Поздравляем! Человек, который увлекается всем, что интересно. И это здорово: вселенная сканера полна драгоценностей, которые невозможно сосчитать. Но что же делать со всеми мечтами?
Выход: составить расписание. Не отказывайтесь от увлечений, ведь этот размах и формирует вашу личность. Распределите: сегодня я полчаса музицирую, завтра — пишу главу нового романа, раз в неделю — катаюсь на коньках. Если хочется начать свой бизнес и в то же время отправиться в путешествие, выполняйте всё последовательно: в этом году — бизнес, а в следующем — путешествия.
Упражнение: расставляйте приоритеты. Запишите 10 вещей, которыми вы хотели бы заниматься:
- хочу написать книгу,
- стать рок-музыкантом,
- поехать в путешествие,
- пожить за границей несколько лет,
- добиться повышения,
- заработать миллион долларов,
- уйти с работы и открыть своё дело.
А теперь ответьте на вопросы:
- Что вы хотите сделать точно в следующем году?
- А что можно отодвинуть на несколько лет позже?
- Чем можете заниматься каждый день по двадцать минут, чтобы стать ближе к мечте (играть, писать, рисовать)?
- А чем — по выходным?
- Чем можете заниматься время от времени?
Если вы любите писать стихи и сочинять музыку, не обязательно посвящать этому жизнь. Напротив, хобби даст гораздо больше, чем долгий путь в музыкальную индустрию. Не выбирайте, а расставляйте приоритеты.
Когда ничего не хочется
«Меня ничего не интересует», «Ничто не зажигает», «Ничего не удается», «Зачем мне загадывать желания? Всё равно ничего не сбудется» — если вы всё чаще повторяете эти фразы, то у вас реальная проблема.
Почему: вы говорите на языке хронической негативности. Что это значит? Ваш взгляд воспринимает лишь серые тона и мир без ярких красок. Стакан наполовину пуст. И вы не видите позитив, как ни стараетесь.
Выход: физическая нагрузка и выбор цели. Физкультура — легальный антидепрессант без рецепта. Бег, прыжки или танцы под музыку влияют на биохимию тела. Вы почувствуете, как постепенно, шаг за шагом, прыжок за прыжком, заводится моторчик энтузиазма, и появляются желания.
Второй пункт — выбор цели.
Отвечаем: хотеть вовсе не обязательно. Поставьте несложную задачу и выполняйте её с другими людьми. Например, запишитесь волонтером. Или вступите в клуб защиты экологии. Наверняка будете злиться на себя, что ввязались в эту авантюру. На вопрос «Почему я это делаю?» отвечайте: «Потому что я сказал, что буду».
И как только негатив поймёт, что вас не остановить, то даст свободу. Через некоторое время вы увидите, как плохие мысли отступят, работа станет приносить удовольствие и запустится процесс исцеления.
Когда боишься желать большего
Вы строили планы в воображении, писали стратегии, как их осуществить, и вот, наконец, осталось совершить самый важный шаг — вперед к мечте. Но вы замерли, будто на вас навели прожектор. В груди разлился леденящий страх: неужели всё сбудется?
Почему: вы боитесь успеха. Иногда страх так ловко скрывается, что его непросто обнаружить. Вы внезапно охладеваете к мечте. Или вам кажется, что нужно совершить 18 других поступков, а это желание подождёт ещё годика два. Так скрытый страх обманом заставляет сменить цель.
Выход: избавляемся от преждевременного перфекционизма. Придется сделать рывок и осуществить желаемое — уйти с работы, поехать в кругосветное путешествие, начать свой бизнес. И для начала снизить планку ожиданий. То, что вы представляете в мечтах, и то, как желания исполняются в жизни, — разные вещи. По-настоящему — это дольше и тяжелее. Потребуется время.
Но оно того стоит.
Когда вы считаете свою мечту «неправильной»
Все уверены, что вы будете соблюдать семейные традиции и станете врачом. Но вы-то хотите играть на фортепиано и ненавидите больницы. Или: вы работаете в маленьком офисе в Кыштыме, но мечтаете строить школы в Африке.
Почему: не прислушиваетесь к себе. Вы не доверяете себе и стремитесь разделить убеждения семьи, друзей, коллектива. И это нормально. На какое-то время. Но рано или поздно каждому нужно найти собственные ценности, заткнуть уши, перестать следовать указаниям и прислушаться к себе.
Иначе вы никогда не придете к той жизни, которая будет правильной для нас.
Выход: вести дебаты с собой. Когда желания противоречат стандартам, вы слышите миллион голосов, которые пытаются что-то доказать. Они продолжают звучать в вашей голове и мешают осуществить мечту. Что же делать? Начните с дебатов.
Упражнение 1. Возьмите лист и разделить его на две колонки. В одной запишите свои рассуждения, в другой — голоса противоположной стороны (семьи, друзей, мужа). Запускайте мысленные дебаты. Как? Запишите мощное и позитивное утверждение, в котором вы абсолютно уверены: «Я хочу стать библиотекарем».
Сторона племени тут же ответит на провокацию: «Но это же жутко непопулярная профессия, которая, к тому же, низко оплачивается!». Продолжайте обмениваться аргументами: «Но эта работа мне подходит: я люблю книги и тишину». Пусть личные утверждения чередуются с «племенными», пока обе колонки не заполнятся.
Упражнение 2. Поможет объединить семейные ценности и ваши желания. Составьте список из двадцати качеств, которые вы получили от семьи: интересы, привычки, темперамент, физические качества, достоинства и недостатки. Продолжайте, пока в списке не окажется по крайней мере двадцать пунктов.
Теперь подумайте: есть ли связь между вашим семейным делом и вашими желаниями? Найдите общее. Проводите любые параллели, какими натянутыми бы они ни казались. Например: «Я жуткая зазнайка. Точно в тетю Таню.
Но библиотекари и должны много знать». Так вы увидите ваши сильные стороны и почувствуете себя лучше.
Всё начинается с желаний. Сокровенных. Амбициозных. Странных и непредсказуемых. В книгах Барбары Шер — столько историй, советов и упражнений, что не устаешь удивляться, как она так тонко чувствует боль каждой души. Чтобы найти кратчайший путь к исполнению желаний, скачайте инфографику по книгам Барбары Шер. Её можно распечатать и повесить на стену.
А можно — иногда заглядывать, чтобы не забывать, что всё возможно.
По материалам книг Барбары Шер «Мечтать не вредно», «О чём мечтать», «Отказываюсь выбирать»
Источник: cherem24.ru
