Предполагается, что близкие люди — это те, которые поддержат в трудную минуту, которые будут радоваться вашим успехам, будут рядом и в горе, и в радости. Но иногда случается, что именно родные больше всего ранят словом, обесценивая достижения. Разбираемся, что делать в такой ситуации.
Признаки обесценивания
Токсичное поведение родных может выражаться по-разному, но действует всегда одинаково: оно направлено на то, чтобы заставить вас ощутить собственную неполноценность. Вот несколько признаков обесценивания:
- Близкие убеждены в том, что в вашем успехе нет вашей заслуги («Тебе просто повезло, что тебя повысили»).
- Они сравнивают вас с другими и ставят окружающих вам в пример («Ты купил новую машину? «Мерседес»? И что? А у Вити «Майбах»»).
- Транслируют мысль, что вы могли бы справиться и лучше («А почему не красный диплом?»)
- Обесценивают ваши переживания («Мне бы твои проблемы! Вот у меня. »).
Безусловно, такие слова неприятно слышать. После них пропадает мотивация делать что-то дальше, предпринимать шаги по улучшению жизни и в принципе к чему-то стремиться.
МЕНЯ НЕ ПОДДЕРЖИВАЮТ РОДИТЕЛИ — Что Делать? [ОТ СЕРДЦА]
Что движет родными
Психолог Ирина Князева выделила две причины, почему родные могут обесценивать ваши успехи. Первая — это убежденность в том, что благодаря критике вы будете трудиться еще больше. Например, мужа повысили в должности и он из менеджера среднего звена стал менеджером старшего звена. А жена, вместо того, чтобы порадоваться за благоверного, говорит, что избранник ее подруги муж за год прошел карьерный путь от простого продавца до управляющего филиалом. То есть таким образом женщина хочет донести до супруга, что ему есть к чему стремиться, думая, что критика его мотивирует.
Вторая причина — это заниженная самооценка критикующего. Когда человек обесценивает себя, когда не уверен в себе, то аналогичным образом поступает с окружающими, самоутверждаясь за их счет. Например, когда полная женщина критикует стройную сестру за то, что та набрала лишний килограмм.
Форма манипуляции
Психолог Ольга Фед по-другому взглянула на ситуацию обесценивания близкими. Она уверена в том, что критика обусловлена страхом родных перед переменами. Разберем на конкретном примере.
Например, женщина, которая являлась домохозяйкой, решила открыть свой бизнес и построить карьеру. А близкие вместо поддержки стали язвить и переубеждать ее в том, что у нее ничего не получится. И вот какие мотивы были у каждого человека из окружения начинающей бизнесвумен:
- Муж побоялся, что жена станет успешной, станет больше зарабатывать, обретет самостоятельность и независимость как минимум в финансовой сфере. Ему выгодно, чтобы она сидела с детьми дома и была под контролем, поэтому он всячески переубеждает ее в том, что ее предприятие потерпит фиаско.
Как мы видим, обесценивание может быть формой манипуляции. Близкие привыкли к тому, что вы находитесь в определенной роли. Если же вы «смените курс», это повлечет за собой перемены и для них. Возможно, вас не удастся эксплуатировать так, как раньше, поэтому вас всячески критикуют.
Откровенный диалог
Что делать, когда близкие обесценивают вас? Все зависит от конкретной ситуации. Вам следует проанализировать поведение родных и понять, что ими движет: зависть, страх перед переменами и т. д.
Не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что у вас может быть разное восприятие мира, разный характер и разное поведение. Возможно, человек говорит что-то не со зла, а вы воспринимаете это в штыки. Например, для кого-то критика является «толчком» и мотивацией и он использует данный метод по отношению к вам, исходя из лучших побуждений. И человек может даже не подозревать, что вы принимаете его слова близко к сердцу и что вам досадно и обидно.
В любом случае будет правильным озвучить свои чувства. Столкнувшись с критикой или обесцениваем со стороны близкого, скажите: «Мне больно и неприятно это слышать, меня это ранит». Вы можете быть удивлены, что для собеседника ваше откровение станет открытием. Честный искренний разговор позволит расставить все по местам. Возможно, родные люди поймут вашу точку зрения и больше не будут себя так вести.
Поиск единомышленников
Если же вы осознали, что никто из близких реально не заинтересован в вашем успехе, поскольку вами привыкли манипулировать, тогда ищите себе единомышленников среди других людей и не обращайте внимания на критику. Осознайте, что людьми движет зависть и, к сожалению, пока они не могут быть вашими союзниками.
Источник: fb.ru
5 ПРИЧИН, Почему Ваши Близкие НЕ Поддерживают Вас В Бизнесе. Что Делать?
Уверена, у каждого из нас бывали периоды, когда вы сталкивались с отсутствием поддержки близких – в бизнесе, в личной жизни, в выборе любимых занятий и т.д. И порой приходилось с боем добиваться их понимания.
Однако я по себе знаю, что родных можно буквально научить вас поддерживать – и все благодаря тому, как вы им преподнесете то, чему хотите себя посвятить, особенно когда это касается собственного бизнеса. Продолжайте стоять на своем, но при следующем общении примите во внимание эти 5 причин того, почему они вас все же не поддерживают.
00:55 1. Они сами не уверены в себе.
Вы не можете контролировать их жизнь и работать над их неуверенностью, но вы точно можете объяснить им, почему для вас важно то, что вы делаете. Кроме того, находясь в кругу семьи, уделяйте этому 100%-ное внимание, – так они увидят, что вы всему уделяете достаточное количество времени. Такой лазерный фокус поможет вам держать под контролем свои ежедневные привычки, что пойдет на пользу и вашему бизнесу. А ваши близкие по-прежнему будут получать вашу любовь.
Смотрите видео по этой теме:
Используйте Чек-Лист «Баланс личных и бизнес-целей», чтобы сбалансировать все сферы своей жизни и посвящать время как бизнесу, так и своим близким.
02:39 2. Они не понимают, что вы делаете.
Если члены вашей семьи противостоят вашим начинаниям, объясните им, что конкретно вы делаете и как это может повлиять и на них. Так они будут лучше понимать важность этого дела для вас. Разложите все по полочкам и при этом говорите на языке того, с кем вы общаетесь, – как именно будет выглядеть ваш бизнес, сколько времени вы будете ему уделять и какой доход в итоге получите.
04:02 3. Они боятся потерять уверенность в завтрашнем дне.
Когда вы все силы и финансы направляете на новое увлечение, члены вашей семьи поневоле задумываются о будущем. Ведь родители, рассчитывают на то, что их ребенок, имея хорошее образование и карьеру, позаботится о них. Поэтому убедите своих близких, что вы твердо стоите на ногах – так они доверяться вам и будут во всем поддерживать.
05:48 4. Они не знают ваши стратегии.
Представьте им проверенные стратегии и уже существующий успешный проект в данной области, и они более лояльно отнесутся к вашей затее.
Также не уходите в свой бизнес, если у вас нет твердой почвы под ногами и финансовой подушки. Уделяйте ему для начала по 2 часа в день. А когда вы покажете близким первые результаты, они будут видеть, что ваше дело успешно развивается.
07:14 5. Они не видят, что вы счастливы от того, что делаете.
Пусть ваше собственное счастье влияет и на их ощущения. Если вы будете удовлетворены тем, чем занимаетесь, это принесет и им больше пользы, радости и наслаждения.
А чтобы вы чувствовали абсолютную уверенность в своих аргументах и готовность посвятить 100%-ное внимание своему делу, помните о следующих 3 пунктах.
08:10 1. Жизнь коротка.
Если вы не реализуете свои желания сегодня, то завтра уже может быть поздно. У вас есть своя задумка по поводу своего бизнеса? Тогда лучшее время начать – прямо сейчас.
09:14 2. Все возможно.
Если вы не получаете поддержку от родных и близких, то это не значит что вам не даст ее кто-то другой.
Часто в семье бывает разница в менталитете и возрасте, которая играет большую роль. Наши родители могут думать: «Зачем зарабатывать онлайн, если можно пойти в университет, получить образование и работать с 9 до 6? Зачем работать по ночам?». Это непонимание приводит к тому, что появляются разные интересы, которые разводят нас в сторону и лишают поддержки. Но вы можете общаться с единомышленниками в различных сообществах, например в Академии Экспертов, где во время создания бизнеса с нуля вы будете советоваться и делиться идеями друг с другом, а также найдете настоящую поддержку в лице партнера по подотчетности.
11:27 3. Важно жить, основываясь на своей страсти.
Задайте себе вопрос: «А что, если…? Если я не буду никого слушать и все-таки это сделаю?». Ведь постоянно откладывая, вы не дождетесь лучшего момента – потому что он уже здесь и сейчас. Вам всегда будет чего-то недостаточно, но что если вы начнете сейчас – как повернется ваша жизнь?
Чтобы заручиться поддержкой близких – поговорите с ними. Деликатно, искренне, начистоту. А также используйте Чек-Лист «7 лучших дней моей жизни», чтобы привнести в свою повседневность настоящий баланс. Так и вы будете более счастливы, и ваши родные и близкие будут всегда поддерживать вас всегда и во всем.
С верой в вас и в ваш бизнес,
Источник: olgayakovleva.com
Почему ваши близкие не хотят вашего успеха?
Планируете открытие своего бизнеса? Похвально! Вы уже придумали, куда потратите свои заработанные деньги? Представили, как будете путешествовать по миру, кататься в красивых машинах, жить в прекрасном собственном доме или квартире? Классное ощущение от этих мыслей, правда?
Orange-studio, Shutterstock.com
Но знаете ли вы, что первыми, кто вам будет в этом мешать, станут ваши самые близкие люди? Мама. Папа. Жена. Муж.
Те самые люди, которые должны бы поддержать ваши начинания. Те самые люди, на чью поддержку вы так рассчитываете. Именно они в 95% случаев «воткнут вам нож в спину».
Причем вовсе не со зла. А желая вам добра. Честное слово.
«Ну куда ты лезешь? Чего тебе не живется спокойно? Найди лучше себе нормальную работу. А о ребенке/обо мне/об отце/о матери ты подумал?»
Уже слышали эти фразы от них? Нет? Ну значит, скоро услышите. Как только они поймут, что вы не ограничитесь словами, а на самом деле решили «маяться дурью», они начнут массированную атаку на вас. В том числе с привлечением самых авторитетных для вас людей.
В то самое сложное время, когда вы только начинаете свой путь в бизнесе, когда вам очень нужна поддержка, особенно от близких людей, вы не только рискуете не получить ее, а наверняка получите негатив и жесткую критику от них. Вплоть до угроз расставания/развода.
Самое печальное, что они при этом реально хотят вам добра. Они стараются вас уберечь от тех проблем, которые они предвидят. Они же умнее, мудрее, опытнее, чем вы. Кто-то из них попутно опасается, что будущие ваши проблемы придется разгребать им. Кто-то хочет вас «устроить в жизни». В их понимании «успешной жизни».
Так что, собираясь открывать свое дело, будьте заранее готовы к таким ситуациям.
Но вряд ли даже ваша готовность поможет вам преодолеть весь этот негатив с их стороны. Поэтому я дам вам несколько советов — как с минимальными потерями преодолеть этот этап. Ведь как только у вас начнутся успехи — станет немного проще. Потому что вы сами начнете верить в себя больше.
Совет 1. Минимизируйте общение с негативистами.
Если есть возможность — перестаньте с ними общаться. Если такой возможности нет — перестаньте общаться с ними на тему вашего бизнеса. Старайтесь перевести разговоры на другие темы.
С одной стороны, это убегание от проблемы. С другой стороны, это проще, чем преодолевать яд желчи, который попадет вам в душу и в мозг и станет разъедать вашу уверенность и решимость.
Совет 2. Найдите людей, которые вас поддержат.
Может, это будет друг или подруга. А может, вы сумеете найти своих единомышленников. Поищите — наверняка вокруг вас есть и другие предприниматели в вашем городе.
Открою вам секрет: предприниматель — это самый одинокий человек на свете.
Друзья от него отошли — слишком разные у них стали интересы, слишком жестко (на их взгляд) предприниматель относится к жизни. Другие предприниматели зачастую воспринимаются конкурентами и врагами. Хотя это далеко не всегда так.
Ближе всего для предпринимателя — его семья. Жена, муж, дети… И если они понимают вас, если вы не потеряли с ними контакт в погоне за успехом — я вас поздравляю!
А еще поищите в своем городе клубы предпринимателей, бизнес-клубы, где предприниматели собираются и обсуждают все свои дела, делятся проблемами, заключают партнерства… Если таких в вашем городе нет — создайте сами.
Еще вариант — посещайте семинары по бизнесу. Как правило, на семинары ходят именно успешные предприниматели, которые понимают необходимость вкладывать деньги в свое обучение. Знакомьтесь с ними, поддерживайте общение, дружите. Это и поможет вам сейчас, и особенно поможет в дальнейшем. Связи решают многие проблемы…
Совет 3. Выращивайте толстую шкуру.
На этапе старта вы очень слабы и наиболее уязвимы. Вы еще не научились спокойно переносить нападки и негатив близких людей. Вы еще не умеете общаться с налоговой инспекцией и прочими, кто будет давить на вас позже. Вам еще жалко сотрудников, и вы плачете по ночам, когда принимаете решение их уволить.
Выращивание толстой и непробиваемой брони у вас впереди. Но уже сейчас надо об этом задуматься и начать работать в этом направлении. Ведь противодействие близких — это только начало. А в жизни предпринимателя будет много проблем с различной степенью сложности. Нужно к ним готовиться заранее.
Главное, поймите — вы на самом деле не одиноки. Есть люди, которые готовы вас поддержать. У вас все получится!
Источник: www.shkolazhizni.ru
